¿Existe alguna forma de aumentar la hidratación corporal?

Uno es cebada y el otro son frijoles rojos. No es necesario captar estas dos cosas en ninguna proporción a la vez. Después de lavarlo, ponerlo en una olla y hervir con agua. Después de la cocción, es un buen producto para eliminar la humedad y fortalecer el bazo: gachas de cebada y frijoles rojos.

También es muy interesante el efecto "hinchador" de la semilla de coix y la judía roja. No debemos pensar que la hinchazón es un edema. Mire a la gente hoy en día, al menos 5 a 6 de cada 10 personas están gordas e hinchadas, lo que se llama hinchazón. Según la medicina tradicional china, la obesidad o el edema significan que el cuerpo está mojado. El agua no puede fluir con el Qi y la sangre y permanece entre las células humanas, lo que hace que el cuerpo humano se expanda rápidamente. El edema es el mismo y también la obesidad, pero el grado es diferente. Los medicamentos o alimentos con fuertes propiedades deshumidificadoras pueden drenar el agua restante en el cuerpo humano y también pueden reducir la hinchazón. Por lo tanto, los frijoles rojos deben usarse para tratar el edema, y ​​la práctica ha demostrado que la papilla de cebada y frijoles rojos es muy eficaz para perder peso, puede perder peso sin dañar el cuerpo y es especialmente adecuada para personas de mediana edad, ancianos y obesos. .

Si tienes tos, también puedes pelar y descorazonar las peras crudas y cortarlas en trozos cuadrados de 1 a 2 cm. Agréguelo al arroz glutinoso y a las gachas de frijoles rojos y cocínelos juntos para humedecer los pulmones, eliminar la flema y saciar la sed.