¿Qué necesitas saber sobre el confinamiento?

No es fácil para una mujer dar a luz a un bebé en diez meses de embarazo y es como precipitarse hacia las puertas del infierno. El confinamiento es más importante para las mujeres y no debe subestimarse. Si ella no se confina adecuadamente, nos causará dolor el resto de su vida. Durante el confinamiento, debes tener cuidado de no resfriarte. Si te resfrías, come alimentos duros, mantén buen humor, descansa bien y come bien para estar sano. ?

1. ¿No te resfrías, no te resfrías?

El confinamiento no es un asunto menor. Los chinos y los occidentales tienen físicos diferentes. Los occidentales tienen buena constitución física. Ellos pueden tocar agua fría y bañarse durante el confinamiento, pero nosotros los chinos no podemos, por lo que debemos prestar más atención al confinamiento. Nunca toques el agua fría, de lo contrario sufrirás el resto de tu vida. Usted fácilmente contraerá artritis reumatoide y sus dedos se deformarán y dolerán cuando toque agua fría. No te dejes atacar por el frío durante el confinamiento. Algunas personas no prestan atención durante el confinamiento y soplan directamente en el aire acondicionado o abren la ventana, lo que provoca directamente frío en los huesos y dolor de espalda. Esta es una enfermedad acumulada durante el confinamiento y difícil de erradicar. ?

2. Asegúrese de descansar bien y comer bien

Después de que una mujer da a luz, su condición física es deficiente y su nutrición se pierde gravemente. En este momento, su nutrición debe mantenerse al día. Rico o no, debes comer bien durante los 30 días de encierro, de lo contrario te arrepentirás cuando envejezcas. Las mujeres consumen mucha energía después de dar a luz y tienen que cuidar al niño, por lo que deben descansar bien. La mejor manera de regular el cuerpo es dormir con los niños y las mujeres con sueño. Si es posible, lo mejor es buscar un familiar o una niñera de reclusión que la cuide, para garantizar la salud de la mujer.

Las mujeres deben mantener el buen humor durante el confinamiento. Sólo así podrá garantizar un suministro adecuado de leche y garantizar el rápido crecimiento y desarrollo del bebé, lo cual es bueno tanto para la madre como para el bebé. Una vida feliz está en manos de las mujeres. Si quieres conseguirlo, debes cuidarte bien durante el próximo mes.