¿Bañarse los pies es bueno para la salud durante los días caninos del verano?
Remojar los pies en agua caliente puede favorecer la circulación sanguínea en los pies y aumentar el calor corporal, lo cual es muy adecuado para mujeres con el cuerpo frío. Además, hay muchos puntos de acupuntura en los pies. El remojo regular de los pies puede dragar los meridianos y prevenir la artritis reumatoide. El remojo de los pies no debe realizarse después de las comidas ni con el estómago vacío. Lo mejor es remojar los pies dos horas después de una comida.
Datos ampliados
Después del acame, la humedad superficial aumenta, cada día se absorbe más calor, pero se emite menos calor, y el calor en la superficie se acumula. Por eso hace más calor día a día, y cuando entramos en los días caninos del verano, el calor acumulado en el suelo alcanza su punto máximo y el clima es más caluroso. Además, en verano llueve mucho, la humedad del aire es alta y la capacidad calorífica del agua es mucho mayor que la del aire seco, lo que también es una razón importante para el clima bochornoso. La alta presión subtropical se intensificó en julio y agosto. Bajo el control de la alta presión subtropical, la corriente descendente dentro de la alta presión hace que el clima cambie de soleado a nublado, lo que favorece la luz solar, la radiación del suelo se calienta y el clima se vuelve más cálido.
La dieta durante la canícula del verano no debe ser demasiado ligera. En verano, las personas están activas durante mucho tiempo, sudan mucho y consumen mucha energía. Necesitan comer más alimentos ricos en nutrientes como pollo, pato, carne magra, huevos de pescado, etc. Metabolismo humano. Las verduras de temporada de verano, como la lechuga, los pepinos, los tomates, etc., tienen un mayor contenido de agua. Las frutas frescas, como melocotones, albaricoques, sandías, melones, etc., tienen un contenido de agua del 80 al 90% y pueden utilizarse para reponer agua.
Enciclopedia Baidu-Días del perro