¿Qué frijoles hacen que la leche de soja sea nutritiva?

La leche de soja fresca se puede beber durante todo el año. Beber leche de soja en primavera y otoño nutre el yin e hidrata la sequedad, y reconcilia el yin y el yang. Beber leche de soja en verano puede aliviar el golpe de calor y prevenirlo, producir líquido y calmar la sed. Beber leche de soja en invierno para disipar el frío y calentar el estómago. y nutrir y fortalecer el cuerpo. De hecho, además de la tradicional leche de soja, existen muchos tipos de leche de soja, como dátiles rojos, baya de goji, frijol mungo, azucena, etc. También puedes probarlo tú mismo y darle a tu familia una taza de leche de soja "única", deliciosa y nutritiva en el frío invierno, que es cálida y considerada.

Hermosa leche de soja negra con sésamo.

Remojar 10 gramos de maní y 80 gramos de frijoles negros, luego triturar con semillas de sésamo negro y hervir. Esta leche de soja es muy adecuada para que la beban las mujeres. Tiene los efectos de nutrir el cabello y la piel, nutrir el hígado y los riñones y nutrir la sangre y los senos.

Leche de soja de cinco judías Longevity.

Mezcla soja, frijoles negros, frijoles mungos, guisantes y maní en una proporción de 3:1:1:1, remoja durante 6-1 horas, lava, agrega la cantidad adecuada de agua para batir, hierve y beber. Este tipo de leche de soja es rica en diversos nutrientes y su consumo prolongado puede reducir el contenido de colesterol del cuerpo. Tiene ciertos efectos terapéuticos sobre la hipertensión, la hiperlipidemia, las enfermedades coronarias, la aterosclerosis, la diabetes, etc. También tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, prevenir el envejecimiento y el cáncer, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre y mejorar la inmunidad. Muy adecuado para beber a personas de mediana edad y mayores.