Algunas dudas sobre nueces + miel = aumento de pecho...

El sésamo no solo tiene el efecto de realzar los senos, sino que también tiene el efecto de pino blanco y negro y fortalece el cerebro. Como las semillas de sésamo son pequeñas y difíciles de masticar, están enteras.

El sésamo no es fácil de digerir y sus nutrientes no pueden absorberse por completo. Lo mejor es triturar las semillas de sésamo antes de comerlas. Este caramelo de papaya y sésamo está hecho de dos ingredientes para mejorar los senos: sésamo y papaya. El efecto de realce de los senos, por supuesto, se duplica.

Ingredientes: media libra de semillas de sésamo negro, cuatro onzas de maltosa, una papaya.

Método: 1? Freír las semillas de sésamo negro a fuego lento. Triturar con un palito las semillas de sésamo fritas.

2. Después de calentar y hervir, la maltosa se mezcla con semillas de sésamo y se enfría para formar un caramelo de sésamo.

3. Pelar la papaya, quitarle las semillas, cortarla en trozos y poner en un bol. Coloca el caramelo de sésamo sobre la papaya.

Esto es bastante fácil de hacer. Puedes hacerlo en casa y llevarlo a la escuela. También puedes probar el masaje, pero no se trata de un masaje de salud. Es agrandar los senos masajeando los senos. Un método conveniente y eficaz. Métodos específicos:

1. Enderezamiento de los senos: primero use la palma de su mano derecha para aplicar fuerza en la parte superior del seno izquierdo, es decir, debajo de la clavícula, empuje de manera uniforme y suave hasta la raíz. del seno y luego empújelo hacia arriba a lo largo de la ruta original. Después de 20 a 50 veces, masajee el seno derecho con la mano izquierda de 20 a 50 veces.

2. Empuje el seno hacia un lado: use el talón y la palma de la mano izquierda para empujar el seno derecho horizontalmente hacia la axila. Al regresar, use las yemas de los dedos para llevar el tejido mamario hacia atrás. 50 veces y luego use la mano derecha para masajear el seno izquierdo de 20 a 50 veces.

3. Compresa caliente y masaje en los senos: Utilice toallas calientes para aplicar toallas calientes en ambos lados de los senos durante 3 a 5 minutos cada noche antes de acostarse, y masajee alrededor de los senos con las palmas, desde de izquierda a derecha, de 20 a 50 veces. Siempre que masajees una vez al día según el método anterior durante 2 a 3 meses, puedes hacer que tus senos se hinchen de 2 a 3 cm.

4. Ejercicio físico: El ejercicio es una buena forma de agrandar los senos. Participe en ejercicio físico, prestando especial atención a entrenar los músculos del pecho para desarrollar los músculos pectorales mayores y promover la plenitud de los senos. Preste atención a su postura de pie y al caminar en momentos normales, y levante siempre el pecho y apriete el abdomen para facilitar el desarrollo de los senos. Participar en la natación es especialmente útil para el agrandamiento de los senos.

Pasos:

1. Coloca una mano detrás de tu cabeza.

2. Utilice la otra mano para masajear alrededor del pecho de adentro hacia afuera. Cuando sienta un poco de calor en la piel, cambie las manos al otro lado.