¿Aún necesitas beber sopa después del confinamiento?
La mayoría de las madres después del parto tienen que amamantar. La madre necesita ingerir suficiente agua y nutrientes para que el alimento del bebé, la leche materna, tenga la nutrición suficiente. Además, beber sopa más nutritiva también es beneficioso para la salud. Si bebes mucha sopa durante el confinamiento y te sientes un poco cansado, puedes preparar alguna sopa de otra forma.
La leche materna se compone de una gran cantidad de agua. Si no bebes suficiente sopa o agua, tu suministro de leche disminuirá en consecuencia. Además de beber más sopa y agua, debes comer de forma nutricionalmente equilibrada. Si come y duerme lo suficiente, un estado de ánimo feliz afectará la secreción de jugo flotante. Es mejor que los bebés coman leche materna, que es segura y nutritiva.
Beneficios de la lactancia materna para los bebés:
1. La leche materna está hecha a medida de los bebés. La leche materna es rica en proteínas, vitaminas y minerales, y los componentes nutricionales cambian constantemente. Sus componentes y proporciones también cambiarán con el crecimiento y las necesidades del bebé, y cambiarán en sincronía con el crecimiento del bebé para adaptarse a las diferentes etapas del bebé. necesidad.
2. La leche humana tiene propiedades antiinfecciosas. La leche materna proporciona diferentes tipos de mecanismos de defensa contra las enfermedades, incluida la secreción de anticuerpos contra patógenos específicos. También incluye lactoferrina. La lactoferrina no sólo es una fuente de hierro para los bebés amamantados, sino que también proporciona protección antibacteriana y antiviral.
3. La leche humana contiene ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos esenciales contenidos en la leche materna optimizan la función cognitiva y la visión. El estudio encontró que los bebés prematuros que fueron alimentados con leche materna tuvieron un mejor desarrollo a los 18 meses y entre siete y ocho años que los bebés de la misma edad gestacional y peso al nacer que fueron alimentados con fórmula a través de una sonda nasogástrica. Al mismo tiempo, los bebés amamantados tienen una mayor sensibilidad visual. Todos estos beneficios se deben a la presencia de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido araquidónico (AA).