Secretos de las recetas de lactancia

La llegada de un recién nacido no sólo trae nueva vida a la familia, sino que también trae consigo nuevos desafíos. La alimentación, como una de las necesidades más importantes de los recién nacidos, muchos padres eligen la loción como método de alimentación. Sin embargo, no todas las lociones maternas pueden satisfacer las necesidades de su bebé. Entonces, ¿cómo ayudar a las madres a producir mejor leche mediante una terapia dietética? A continuación, le presentamos varias recetas de lactancia materna, con la esperanza de ayudar a todas las nuevas madres y dejar que su bebé crezca saludablemente.

¿Cuándo debo recoger la leche después del parto?

¡Media hora después de nacer el bebé, comienza a disfrutar de su primera comida deliciosa! Recuerde dejar que su bebé succione su pezón lo antes posible, lo que ayudará a establecer un reflejo de lactancia normal y permitirá que se secreten grandes cantidades de leche.

Sopa de lufa y carpa cruciana

Agregar esponja vegetal a la sopa de carpa cruciana y guisarla juntos puede estimular eficazmente la secreción de leche. La luffa parece una verdura común y corriente, pero tiene el efecto mágico de dragar los meridianos, enfriar la sangre y desintoxicar. ¡Es una excelente opción para promover la lactancia!

Sopa de manitas de cerdo y azucenas

Guisar juntos azucenas y manitas de cerdo, añadir azúcar de roca al gusto, no sólo es delicioso, sino que también nutre la sangre y el esperma, fortalece los huesos, favorece la lactancia y efecto de lactancia. Esta sopa puede promover eficazmente la secreción de leche materna, ¡lo cual es una buena noticia para las madres lactantes!

Sopa de lactancia con huesos de cerdo

Hervir los huesos de cerdo y el Tongcao juntos hasta que la sopa espese, luego agregar un poco de salsa de soja al gusto. Esta sopa tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir la sangre y producir leche, y es especialmente adecuada para madres con secreción de leche insuficiente después del parto. ¡Bébelo durante 3 a 5 días consecutivos para asegurar que tu secreción de leche se duplique!

Gachas de gambas

Cocinadas con arroz japónica y gambas, no sólo son deliciosas, sino que también nutren los riñones, fortalecen el yang y nutren la leche. Para las madres que tienen una lactancia insuficiente después del parto, ¡esta papilla es una excelente opción!