Siempre me da sueño cuando leo en inglés. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo?

A veces usaba una toalla caliente mojada en té para secarme los ojos, lo que me hacía sentir mejor. Si los internautas tienen buenos remedios caseros, también puedes compartirlos. Realmente los necesito. No seas impaciente. Puedes preparar un Pomodoro. Agregue un lote de 5 minutos cada 3 días. Hasta que alcance el tiempo objetivo. No hay nada que puedas hacer para tratar el disfrute como dolor, sólo dormir. Por supuesto, también puedes aprender de los antiguos: colgar la cabeza en la viga y pinchar la culata. ¿Puedes soportarlo?

Desarrollar progresivamente el hábito de la lectura. Una vez que se forma un hábito, el cuerpo lo recordará y no lo rechazará. La mayoría de las veces tenemos tiempo para recargar las pilas después de un duro día de trabajo o leer para enriquecer nuestro patrimonio cultural. Como todos sabemos, el cerebro humano estará relativamente isquémico después de comer y es fácil sentirse somnoliento y fatigado, por lo que es mejor no leer en este momento.

A las personas que les gusta la fantasía les gusta leer novelas sobre Mi Bella Princesa. ¡La leyenda del espadachín Shushan tardó un año entero en escribirse y la leían siempre que tenían tiempo libre! Ahora creo que lo he superado, es decir, debes dormir lo suficiente antes de leer y no comer demasiado. Si te planteas un objetivo a largo plazo, éste debe basarse en el aprendizaje. ¿Estás dispuesto a invertir más energía en estudiar? Como prefiero estudiar de noche, mi reloj biológico no se adapta al horario escolar y me quedo despierto hasta tarde por la noche, lo que me impide concentrarme por la mañana. Un día, de repente te interesa aprender y estarás muy emocionado, en lugar de tener sueño todo el tiempo ~ Aún no has sentido todo tipo de insatisfacción en la vida porque no has estudiado bien, entonces sientes que ir a clase o dormir son prescindibles.

Luego toma notas y recuerda tus pensamientos. Puedes escribir lo que quieras sin reglas, lo que te ayudará a mejorar tu concentración. Puedes recordar tus programas favoritos claramente. En última instancia, se trata de aficiones e intereses, ¡sean atractivos o no! Lea el Diccionario Xinhua, lea y aprenda palabra por palabra y luego memorícelo página por página. El problema de lectura quedará completamente resuelto.