Dietaterapia para el estreñimiento

Métodos de terapia alimentaria para el estreñimiento:

1. Consumir sopa de espinacas frescas y consumirla de forma ligera para tratar la mala micción, el calor gastrointestinal, las molestias en el tabique torácico, el tránsito lento y el estreñimiento flácido.

2. Tomar 1 taza pequeña de jugo de raíz o hoja de puerro picada con agua hervida tibia y un poco de vino para tratar el estreñimiento de transmisión lenta.

3. Remojar 5g de hongo blanco (tremella) en agua durante 12 horas, colocarlo en un bol, añadir una cantidad adecuada de azúcar o azúcar de roca y cocinar al vapor durante 1 hora aproximadamente. Trata el estreñimiento flácido.

4. Es eficaz beber 500g de brotes de frijol mungo en zumo o decocción. Tratar el estreñimiento por tránsito lento.

5. Cortar 260g de espinacas frescas en trozos y 250g de sangre de cerdo en trozos. Añadir agua a la olla y cocinar a fuego lento. Añadir sal y glutamato monosódico al gusto al comer. verduras. Tiene las funciones de reponer el qi y fortalecer el estómago. Indicado para el estreñimiento provocado por diversos motivos. (6) Rábano seco 509, ponerlo en un frasco de medicina y cocinar hasta que esté medio cocido. Añadir 1 g de álcali. Tomar la sopa y beber caliente por la mañana y por la noche. Trate las heces secas debido a la obstrucción de la salida.

6. Mezclar uniformemente 500 ml de jugo de rábano y 150 g de miel, 1-2 cucharadas cada vez. Comerlo con regularidad es eficaz para tratar el estreñimiento por obstrucción de la salida. Tomarlo regularmente es bueno para tu cuerpo.