¿Qué tipo de bebida es más nutritiva?

1. El agua mineral (Nongfu Spring, Master Kong, Baisui Mountain, etc.) contiene principalmente algunos oligoelementos, y el contenido es muy pequeño en las bebidas, con poco efecto nutricional. Principalmente ayuda a reponer agua;

2 Bebidas funcionales:

(1) Las bebidas vitamínicas (Red Bull, Lehu, Dongpeng Special Drink, etc.) son todas vitaminas y suplementos físicos, y los efectos son bastante obvios. Por supuesto, el precio no es bajo;

(2) Las bebidas de té de hierbas (Jiaduobao, Wanglaoji, Hezhengzheng, etc.) contienen algunos extractos de hierbas chinas, como el azúcar, que son causados ​​principalmente por el fuego;

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(3) Té con leche (Master Kong, Wahaha, Nutrition Express), que contiene leche, azúcar, vitaminas, etc., principalmente para complementar la energía.