¿Cómo tomar té y mantenerse saludable hoy a principios de primavera?
La energía de los cinco elementos se esparce de aquí para aquí, y comienza a llegar la energía de la madera primaveral, que se llama inicio de primavera. El plan de un día depende del yin, el plan de un año depende de la primavera, el yang y las espinas, todo es primavera y todo está lleno de vitalidad. Porque comienza con el comienzo de la primavera durante todo el año, eso es lo que significa.
Después de un invierno frío, el qi del hígado de las personas tiende a ser demasiado fuerte en primavera, por lo que beber té para mantener la salud se debe principalmente a que el té puede ayudar a la digestión, la desintoxicación y limpiar el estómago. Puede limpiar los intestinos, calentar el estómago y nutrir el hígado.
Pero el té negro y el Pu'er son los principales, porque estos dos tés pueden promover los fluidos corporales, reponer el qi, disipar el frío y abrir el apetito.
A principios de primavera suele haber un período de calor y frío, por lo que debemos tener cuidado con el "frío primaveral". Se acerca la Fiesta de la Primavera, no te preocupes por los resfriados y las fiebres.
Un gran hombre dijo una vez: 'La primavera cubre el otoño y el otoño se congela', así que no creas que la primavera ya está aquí y es hora de que los animales salgan de picnic. Puedes usar una sola camisa para. salidas de primavera. En este momento, todos deberían "cubrir la colcha", hacer un buen trabajo para mantenerse abrigados y prevenir la congelación y pasar un feliz Festival de Primavera.