¿Cuáles son los principales factores de riesgo y medidas de prevención y tratamiento de la enfermedad coronaria?

(1) Hipertensión

La hipertensión es un factor importante en la aparición de enfermedad coronaria. Ya sea que aumente la presión arterial sistólica o diastólica, aumenta el riesgo de enfermedad coronaria. Cuanto mayor es la presión arterial, más grave es la aterosclerosis y también aumenta significativamente la posibilidad de sufrir una enfermedad coronaria o un infarto de miocardio. Un estudio realizado en Estados Unidos muestra que las personas con presión arterial por encima de 160/90 mmHg tienen una prevalencia de enfermedad coronaria 2,3 veces mayor que aquellas con presión arterial por debajo de este nivel, cuanto antes se empieza a desarrollar hipertensión, mayor es el riesgo de sufrir enfermedad coronaria; enfermedades cardíacas en el futuro Las personas cuya presión arterial diastólica supera los 94 mmHg tienen un riesgo 3,6 veces mayor de sufrir enfermedades coronarias que aquellas con presión arterial normal.

(2) Hiperlipidemia e hipercolesterolemia (CT)

El nivel de colesterol sérico total en la población es directamente proporcional a la incidencia de enfermedad coronaria. Los pacientes con hipercolesterolemia tienen una mayor probabilidad de padecerla. desarrollar enfermedades coronarias. Es 5 veces más alto que el colesterol normal. El colesterol puede formar lipoproteínas en el cuerpo, entre las cuales el colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (C-LDC) es la principal fuente de colesterol en las placas ateroscleróticas, y el colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (C-HDL) se correlaciona negativamente con la aparición de enfermedades coronarias. enfermedad. Por lo tanto, cuando TC/HDL-C es superior a 4,4, el riesgo de enfermedad coronaria aumenta significativamente.

(3) Sobrepeso y Obesidad

La obesidad por encima del peso estándar es un factor predisponente a la enfermedad coronaria. Un aumento del 10% en el peso corporal, un aumento promedio de la presión arterial del 6,5. mmHg, y un aumento medio del colesterol sérico de 18,5 mg. Para los hombres de 35 a 44 años, un aumento del 10% en el peso corporal aumenta el riesgo de enfermedad coronaria en un 38%. Un aumento del 20% en el peso corporal aumenta el riesgo de enfermedad coronaria en un 86%.

(4) Diabetes

La enfermedad coronaria es la complicación más común en pacientes con diabetes. Los pacientes hipertensos con diabetes tienen el doble de probabilidades de desarrollar una enfermedad coronaria que aquellos sin diabetes.

(5) Estilo de vida

Fumar: Las sustancias nocivas del tabaco pueden estimular la vasoconstricción, dañar la íntima de los vasos sanguíneos, provocar espasmos de las arterias coronarias e inducir angina de pecho e infarto de miocardio. La hipoxia provocada por el monóxido de carbono daña el endotelio vascular y favorece la formación de aterosclerosis.

Dieta: La dieta de las personas que viven en zonas con alta incidencia de enfermedades coronarias suele ser rica en grasas, especialmente carne y productos lácteos. Los aceites vegetales y el pescado son ricos en ácidos grasos insaturados, que pueden reducir los lípidos en sangre, los triglicéridos y los niveles de lipoproteínas de baja densidad. La fibra dietética también tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre.

Actividad física: El riesgo de sufrir enfermedades coronarias aumenta en algunas personas con niveles mentales y de concentración elevados. El riesgo relativo de enfermedad coronaria para las personas que carecen de actividad física es de 1,5 a 2,4 veces mayor que el de las personas con actividad normal, y se clasifica en relación con el riesgo de enfermedad coronaria.

(6) Dureza del agua y contenido de oligoelementos

La dureza de la calidad del agua potable también está relacionada con la enfermedad coronaria. La dureza se refiere al contenido total de sales de calcio y magnesio disueltas en agua. La dureza del agua está inversamente asociada con la mortalidad por enfermedades cardiovasculares. La presencia de oligoelementos como potasio, cloro, selenio, cromo, manganeso y zinc también puede ser beneficiosa para el metabolismo de los lípidos y los azúcares. Los iones de calcio y magnesio desempeñan un papel importante en el mantenimiento del metabolismo miocárdico normal. El cobalto y el cadmio también pueden contribuir al metabolismo de los lípidos y los azúcares. Promover la aterosclerosis.

(7) El efecto combinado de múltiples factores de riesgo

La enfermedad coronaria es causada por múltiples factores. Cuanto más factores de riesgo combinados haya, mayor será la posibilidad de aterosclerosis o complicaciones. Cuanto más grande. Los estudios han demostrado que las personas con tres factores de riesgo principales (colesterol sérico ≥ 6,46 mmol/L, presión arterial diastólica ≥ 90 mmHg y antecedentes de tabaquismo) tienen una tasa de prevalencia de enfermedad coronaria ocho veces mayor que la de las personas sin estos factores. tres factores, 4 veces mayor que aquellos con ambos factores de riesgo.

Otros factores como los antecedentes familiares, el estrés mental, la preocupación y la urgencia de tiempo pueden aumentar los lípidos en sangre y aumentar la incidencia de enfermedad coronaria.