¿Qué debo beber todos los días durante el seco invierno, que no sólo pueda limpiar los pulmones y eliminar la flema, sino también garantizar un sueño adecuado?
Cada vez que muchos amigos se encuentran con la situación anterior, siempre compran unas mascarillas faciales para reponer la humedad y van a la farmacia a comprar algún medicamento. La toma regular de medicamentos es perjudicial para la salud física y mental de todas las personas. Después de todo, las drogas son tóxicas de tres maneras. Para los niños con inmunidad deficiente, la medicación regular también es perjudicial para la salud física y mental.
Es relativamente sencillo solucionar los dos problemas anteriores. Solo necesitas un plato caliente de kumquats y nidos de pájaro de maracuyá, y no necesitas gastar dinero en mascarillas ni ir a la farmacia para comprar. comprar medicina. Un plato de nido de pájaro de kumquat y maracuyá espeso, suave y delicioso puede ayudarte a beber una taza todos los días para reducir la flema, aliviar la tos y mejorar la calidad de tu sueño.
Creo que muchos amigos no saben por qué recomiendo encarecidamente el nido de pájaro kumquat y maracuyá a todo el mundo. La razón es sencilla. R * * *, hay tres puntos principales:
El primer punto es que los kumquats contienen vitamina C. El consumo regular de kumquats no solo puede reducir la fatiga ocular y ralentizar el envejecimiento ocular, sino también evitar la formación de La melanina facial, que es perjudicial para la eliminación de las arrugas y la decoloración facial, tiene efectos prácticos muy evidentes.
Para las amigas, comer kumquats o beber té de kumquat mañana no solo puede embellecer y proteger la piel, sino también retrasar el envejecimiento. Lo más importante es aumentar la resistencia, vigorizar el bazo y el estómago, fortalecer el bazo y el estómago, prevenir la gripe, producir líquido y saciar la sed, aliviar la depresión y la tos y resolver la flema. Un bebé en casa al que no le gusta tomar medicamentos tiene tos o resfriado. Además de guisarle sopa de peras, guisar unos deliciosos kumquats también es una muy buena opción.
La segunda razón es que la maracuyá también es una fruta fresca y de fácil acceso para todos. En la actualidad, la maracuyá ha sido reconocida por muchas mujeres. A menudo veo a algunas mujeres jóvenes y hermosas remojándolas en agua con miel pura, que puede eliminar las arrugas faciales, mejorar la ductilidad de la piel, hidratarla y protegerla y atenuar las manchas de la edad. Tiene un muy buen efecto práctico en el mantenimiento de la piel de la mujer. ¿Por qué no probar la maracuyá en invierno, es más eficaz que una mascarilla hidratante?
La maracuyá puede aliviar la fatiga y prevenir el insomnio. En la actualidad, a medida que la carga del desarrollo social se vuelve cada vez más pesada, muchas personas padecen insomnio. Aunque tenía mucho sueño, simplemente no podía conciliar el sueño y me sentía incómodo acostado en la cama. En este momento, ¿por qué no comprarte un poco de maracuyá y beber un poco de agua con miel y limón, que puede reducir la fatiga del día y ayudarte a dormir?
El tercer punto es mantener el nido "sagrado" de todas las mujeres. Siempre se le ha concedido el título de tónico preciado, pero no es que no pueda permitírselo. Es fácil para los oficinistas comunes y corrientes ahorrar un poco de dinero y comer nidos de pájaros tres veces por semana. Más importante aún, el nido de pájaro contiene suficiente clara de huevo soluble en agua y más de diez tipos de carbohidratos, lo que tiene un efecto indiscutible en la reparación de la ductilidad de la piel de las mujeres, retrasando el envejecimiento y aumentando la resistencia.
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