¿Qué tipo de danza puede cultivar tu cuerpo y alma?

Si quieres adelgazar, podrás adelgazar siempre y cuando consumas menos calorías de las que quemas cada día y hagas el ejercicio adecuado.

Si quieres desarrollar tu temperamento, el mejor baile es el ballet.

Las habilidades básicas de muchos bailes son las formas de ballet.

Lo más importante es perseverar y no rendirse a mitad del camino. Por eso, no importa quién lo diga mejor, debes elegir el que más te convenga y el que más te interese. Sólo así podremos perseverar y lograr el efecto del autocultivo.