¡Qué verduras pueden ayudarte a perder peso cuando se cocinan juntas en sopa! ¡Sigue siendo nutritivo!

Verduras

Pepino: Pepino y otras verduras nutritivas

Verduras ricas

En cambio, contiene pocos nutrientes. Y el ácido propinoico contenido en los pepinos ayuda a inhibir el crecimiento de diversos alimentos.

Los carbohidratos

se convierten en

grasa en el cuerpo

Rábano blanco: El rábano es picante.

Materias primas

Aceite de mostaza

puede promover un mejor metabolismo de las sustancias grasas y evitar la acumulación de grasa debajo de la piel.

Puerros: Los puerros contienen

fibra

que es difícil de digerir, puede favorecer la peristalsis intestinal y tiene una fuerte

depuración

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Función, puede eliminar

intestinal

exceso

nutrientes

Melón de invierno: El melón de invierno contiene más Contiene pocos nutrientes, puede eliminar el exceso de grasa del cuerpo y tiene un fuerte efecto laxante.

Chile: Los chiles son abundantes.

Capsaicina

. Puede promover el metabolismo de los lípidos, disolver la grasa e inhibir la acumulación de grasa durante el descanso.

Brotes de frijol mungo: contienen mucha agua, que se produce tras comer al ser humano.

Tiene menos calorías y es menos probable que se acumule grasa debajo de la piel.