Una medicina tradicional china que fortalece el bazo y los riñones.
Semillas de loto: tienen los efectos de nutrir la piel, tonificar los intestinos, nutrir el corazón y fortalecer los riñones. La investigación médica moderna muestra que las semillas de loto contienen alcaloides de semillas de loto, azúcar de semillas de loto y otros ingredientes, y también son ricas en calcio, fósforo y hierro. Es un alimento saludable con un fuerte poder astringente. Su consumo regular puede curar la deficiencia crónica del bazo y la diarrea.
Wolfberry: Es un tónico medicinal y comestible que fortalece la esencia, fortalece los riñones, fortalece las raíces, nutre la esencia y resiste el envejecimiento. Según las investigaciones médicas modernas, la baya de goji contiene una variedad de aminoácidos esenciales que pueden fortalecer el cuerpo. Tomado por vía oral, puede reponer la esencia y fortalecer el Yang Dao.
Carne de gorrión y huevos de gorrión: La carne de gorrión y la carne de gorrión tienen el efecto de afrodisíaco y esencia. Puede tratar la deficiencia renal, el dolor lumbar, la impotencia, la eyaculación precoz, la infertilidad y otras enfermedades.
Venado: El venado es de naturaleza suave y tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, calentar los riñones y fortalecer el yang. La medicina tradicional china cree que el ciervo es puro yang y es la mejor carne para nutrir el qi de los riñones.
Almeja: Puede promover la activación de la función de las gónadas y la tiroides, nutrir el yin y el riñón, nutrir la sangre y fortalecer el hígado, prevenir el envejecimiento y mejorar la función sexual.
Consumir más alimentos con efectos protectores renales y diuréticos, como hígado de animal, carnes magras, zanahorias, melón de invierno, tomates, naranjas, caquis, frutos secos, etc. Estos alimentos son ricos en proteínas, vitaminas, zinc y otros oligoelementos, que son beneficiosos para mejorar la inmunidad del organismo, al mismo tiempo, preste atención a ajustar el pH de los alimentos; En la vida, las personas mayores deberían comer conscientemente más alimentos alcalinos, como leche, productos de soja, konjac, rábanos, patatas, lechuga, calabaza, sandía, plátano, manzana, caqui, etc. Comer más frutas, verduras y otros alimentos ricos en agua juega un papel importante en la prevención de infecciones del sistema urinario. Mantener un volumen de bebida diario de no menos de 1500 a 2000 ml y una producción de orina de no menos de 1500 ml ayudará a reducir las posibilidades de reproducción bacteriana y logrará el propósito de limpiar el tracto urinario.