Hay mucha humedad en el cuerpo, por lo que eliminarla es fundamental. Es el punto de acupuntura más eficaz para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
La medicina tradicional china cree que el bazo es adquirido y juega un papel importante en el mantenimiento de la función digestiva y en la conversión de los alimentos en qi y sangre. Al bazo le gusta la sequedad y odia la humedad. Si la energía fría del cuerpo no se puede expresar durante mucho tiempo, provocará humedad en el bazo. Sin embargo, una vez que el bazo queda atrapado por la humedad, su transporte y transformación será anormal, manifestándose como heces blandas, distensión abdominal, pérdida de apetito, dolor de garganta, etc. , puede provocar otras enfermedades. Por tanto, la clave para deshumidificar el cuerpo humano es fortalecer el bazo, lo que significa regular el meridiano del bazo.
Existe una receta popular para fortalecer el bazo y eliminar la humedad: la sopa de cebada y frijoles rojos.
La semilla de Coix puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago, y puede tomarse durante mucho tiempo. Los frijoles rojos también tienen efectos diuréticos, inflamatorios y evidentes en el bazo y el estómago. Por tanto, es un alimento saludable deshumidificador muy adecuado para personas con mucha humedad en el cuerpo.
Entonces, ¿tenemos nuestra propia medicina, equivalente a la sopa de cebada y frijoles rojos? Por supuesto que sí. Ese es el gran agujero en nuestro cuerpo: Yinlingquan.
El bazo gobierna el movimiento del qi y la sangre, y las personas con el meridiano del bazo bloqueado deben tener insuficiente qi y sangre. Presionar Yinlingquan con frecuencia no solo puede reponer el qi y la sangre, sino también fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Debido a que Yinlingquan es el punto de unión del meridiano Taiyin del bazo del pie y los Cinco Elementos pertenecen al agua, es el lugar donde se inyecta el qi del meridiano del bazo. El qi del meridiano del bazo es el más poderoso aquí. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, dragar el triple quemador, eliminar el calor y la diuresis. Es un punto muy importante en el cuerpo humano que fortalece el bazo y elimina la humedad. y promueve la diuresis.
A la hora de tomar el punto Yinlingquan, se debe adoptar una posición sentada o supina. El punto Yinlingquan se encuentra en el lado interno de la pantorrilla humana, en la depresión en el lado interno de la tibia debajo de la rodilla. Masajee unas 50 veces cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, masajee sus piernas. Generalmente, el efecto de eliminar la humedad se puede observar después de dos semanas de masaje.
Selección rápida del punto de acupuntura: sentado o en decúbito supino, en la depresión debajo del cóndilo medial de la tibia de la parte inferior de la rodilla.
Indicaciones: distensión abdominal, diarrea, edema, ictericia, incontinencia urinaria y dolor de rodilla.