¿Qué es una cara ovalada? ¿Qué es una cara ovalada?
Rasgos faciales:
1. Las líneas son suaves y la curvatura es suave y el contorno general es uniforme.
2. La frente es moderadamente ancha y equilibrada con la mitad inferior.
3. La mitad de los pómulos es la más ancha y el mentón es redondeado.
Información ampliada Dieta para adelgazar el óvalo facial, no se puede ignorar la correcta masticación;
Para solucionar el problema del edema de los músculos faciales, además del masaje para abrir los meridianos, suavizar el flujo sanguíneo y permitir la descarga de toxinas, la solución más simple. El método es masticar, que es el método más común en nuestra vida diaria, pero a menudo lo ignoramos fácilmente.
El ritmo de la vida moderna es tenso, y muchas personas eligen un estilo de vida más cómodo que incluye también comer, no comer alimentos duros o masticar algunos bocados y luego tragarlos. Estos hábitos alimentarios reducirán gradualmente las posibilidades de adelgazar el rostro ovalado.
El método de masticación más básico es: una vez que el alimento entra en la boca, masticarlo 10 veces con los dientes izquierdo y derecho, y luego repetirlo dos veces, es decir, masticar cada bocado al menos 40 veces. , que puede ejercitar completamente los músculos masticadores y mejorar el equilibrio de los músculos y los huesos, quemar grasa en los músculos faciales y hacer que los contornos faciales sean más evidentes. Además, preste atención a comer cosas más duras o crujientes al comer, lo que puede ejercitar los dientes frontales, hacer que la articulación mandibular sea simétrica y embellecer los huesos de la cara.
Puedes masajear la articulación mandibular antes de las comidas, abrir las manos, juntar el pulgar y el índice, el medio, el anular y el meñique, y poner el espacio entre el dedo medio y el índice debajo. la oreja. Mientras abre la boca, frote las mejillas hacia arriba, luego cierre la boca y frote y masajee suavemente la mandíbula de arriba a abajo, haciéndolo de un lado a otro 10 veces.
Consulte la Enciclopedia Baidu: Cara ovalada