¿Pueden las bolas de hierro de Baoding realmente curar enfermedades crónicas? ¿Cuáles son los efectos del fitness?

Principios de Baoding Iron Ball Fitness;

Los expertos médicos chinos y extranjeros creen que el movimiento de los dedos puede estimular el centro de movimiento de los dedos en el cerebro, haciendo que el cerebro se desarrolle y sea diestro. La teoría de los meridianos de la medicina tradicional china cree que los diez dedos están conectados, es decir, los meridianos conectan los dedos con los nervios craneales, cinco órganos internos y seis pulmones, formando un todo. Una pelota de ejercicios es uno de los mejores ejercicios para las manos, ya que gira continuamente entre los dedos de la palma. La pelota de fitness tiene las funciones de regular el sistema nervioso central del cerebro, fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y mejorar la capacidad de pensamiento, y es especialmente adecuada para trabajadores mentales. También tiene el efecto de eliminar la fatiga, mejorar el sueño y prevenir o retrasar la hemorragia cerebral. La fricción entre la pelota de fitness y la palma de la mano produce electricidad estática y efectos térmicos, que también pueden aliviar los síntomas clínicos de la espondilosis cervical y el hombro congelado. Al hacer ejercicio con el método de fitness con bola de hierro, debes utilizar tanto la mano izquierda como la derecha. Mejor dar un paseo. Al girar, las dos bolas pasan por el pulgar, el meñique, el anular, el dedo medio y el índice respectivamente, lo que hace que las dos bolas giren entre sí. Coloque los dedos cerca de las bolas y frótelas entre sí en las palmas. Lo mejor es no chocar, el sonido deseado es el roce de dos bolas.

Aunque el método de ejercicio de la pelota de fitness es sencillo, el efecto de fitness es excepcional. Limpia los meridianos, reconcilia el Qi y la sangre y fortalece los cinco órganos internos mediante los movimientos de los dedos. Estimular los puntos de acupuntura en los meridianos y el punto Laogong en las palmas puede regular el sistema nervioso central del cerebro y tiene los efectos de reducir la presión arterial, fortalecer el cerebro, aumentar el apetito, mejorar el sueño y mejorar la fuerza física. La persistencia a largo plazo puede fortalecer el cuerpo, eliminar enfermedades y prolongar la vida. Está clínicamente demostrado que las pelotas de fitness tienen importantes efectos terapéuticos y preventivos en diversas enfermedades crónicas como la hipertensión, la neurastenia y la espondilosis cervical. Ayuda a prevenir y tratar enfermedades neurológicas de manos y brazos. Debido a que las palmas y los dedos de ambas manos están estrechamente relacionados con los órganos internos y externos del cuerpo, cada órgano del cuerpo tiene puntos de reflexión en las manos. Girar la pelota con los dedos hará que la pelota masajee y estimule muchas partes de. la palma y las actividades de los dedos. Implica varios meridianos principales de la mano y algunos órganos relacionados con los dedos. Por lo tanto, la pelota de fitness puede parecer un ejercicio local, pero en realidad es un ejercicio de fitness para todo el cuerpo. Para obtener más información, vaya a Baoding Iron Ball Network para obtener más detalles.