Desarrollo del té saludable
1. Té antihipertensivo: ponga tabletas de carne de longan, baya de goji, dátiles rojos y ñame en agua caliente y agregue una cantidad adecuada de miel al gusto.
2. Té antioxidante: Ponga espino, té verde y miel en agua caliente y agregue una cantidad adecuada de jugo de limón u hojas de menta para realzar el sabor.
3. Té diurético: Poner crisantemos, hojas de loto, rosas y semillas de casia en agua caliente y añadir la cantidad adecuada de miel al gusto.
4. Té para la salud gastrointestinal: Ponga poria, espino blanco, semilla de coix y lentejas blancas en agua caliente y agregue la cantidad adecuada de miel o azúcar moreno al gusto.
5. Té para mejorar el sueño: Pon en agua caliente goji, piel de naranja, romero y lavanda, y añade un poco de miel o zumo de naranja al gusto.
Nota: A la hora de beber té saludable, debes elegir según tu físico y necesidades personales, y no sufrir una sobredosis. Al mismo tiempo, diferentes combinaciones de tés saludables pueden interactuar y deben realizarse bajo recomendación de un médico.