Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Como personas nacidas en la década de 1980, ¿a qué tipo de presión nos encontramos?

Como personas nacidas en la década de 1980, ¿a qué tipo de presión nos encontramos?

En la década de 1980, había una gran presión para elegir y no se encontraban en un buen entorno de crecimiento desde el principio. En los tiempos cambiantes. Pasé por alto la reforma educativa y entré en la sociedad cuando era ignorante. Ahora también me enfrento a esta enorme presión.

Presión financiera

Los préstamos hipotecarios y de automóviles se han utilizado durante más de diez o veinte años y no sé si ya se han liquidado. A esta edad, el trabajo no es ni alto ni bajo y la posición es incómoda. Es aproximadamente la misma cantidad de dinero, pero no queda mucho después de liquidar el préstamo, así como los gastos de manutención de los niños y los subsidios familiares. También hay muchos gastos para los niños, y los gastos de manutención suman muchos fragmentos. También hay personas mayores que necesitan apoyo económico y la presión es realmente grande.

Presión laboral

A esta edad mi posición en la empresa es muy embarazosa. No tengo mucho dinero para hacer. Solo puedo trabajar duro para ganarme la vida, querer un ascenso y lograr algunos logros. Después de varias razones, sólo puedo elegir vivir en sociedad.

Presión familiar

Hay padres a quienes apoyar, por lo que es necesario reservar tiempo para cuidarlos. Aunque es necesario, resulta realmente estresante. Aún es necesario proporcionar a los siguientes niños. Los niños de hoy quieren lo mejor en todo, pero temen que su educación sea peor. Hay que concertar clases de tutorías y no pueden faltar cuidados. Necesitan tomarse un tiempo para pasar más tiempo con ellos de vez en cuando.

Presión matrimonial

Cuando las personas llegan a la mediana edad, el amor se convertirá en afecto familiar, pero el afecto familiar también debe ser cuidado y no puede dejarse atrás para siempre. Debemos usar nuestro corazón y energía para mantener a la familia.

En la década de 1980, había mucha presión. Había jóvenes y mayores, y tenían sus propios trabajos que atender. El otrora apasionado joven se ha convertido por la vida en un grasiento hombre de mediana edad con una gran barriga cervecera, pero todavía tiene que trabajar duro para las personas que lo aman.

上篇: ¿Qué significa inmunohistoquímica ki67(40F)? 下篇: ¿Puede un instructor de fitness empezar como aprendiz? El fitness coaching también es un deporte. El ejercicio físico es un poco como el chocolate, que a las personas les resulta fácil ocultar, pero a diferencia del chocolate, puede hacer que las personas tengan una actitud positiva ante la vida; Obtendrás enormes recompensas a través del ejercicio, especialmente si eres un profesor de fitness que entrena a estudiantes. Cuando estés frente a la clase, los ayudarás a lograr sus objetivos y a divertirte en el proceso. Me convertí en instructora de fitness hace seis años. Aunque me encanta el fitness desde que era muy joven, nunca he aprobado ningún otro curso excepto inglés universitario. Como instructor de aeróbic, no podía rendir al máximo frente a mis alumnos. ¿Qué debo hacer? Afortunadamente, los preparadores físicos no tienen que preocuparse por cómo hacer aeróbicos delante de los alumnos, al contrario, ser entrenador sólo requiere dos cosas: ser responsable y ser sincero con las personas; Con estos, no tienes que preocuparte por no hacer bien tu trabajo. De hecho, es sólo cuestión de tiempo. Dominar los conocimientos es una parte importante del trabajo de un instructor de fitness, lo que no solo significa dominar los conocimientos de fitness más modernos, sino que también significa que debes tener algunas calificaciones. Hay varias instituciones profesionales de fitness que pueden proporcionarte este tipo de certificado (consulta la Asociación Profesional de Fitness para más detalles), elige la que más te convenga. Debe tener una certificación de instructor de fitness y este es el motivo. En primer lugar, es más fácil ingresar a un gimnasio con un certificado de calificación porque algunos clubes no permiten que los entrenadores sin licencia enseñen; Los estudiantes también tienen más confianza en los profesores de fitness certificados. Además, también puede darte más confianza. Como instructor de fitness, conocerás a todo tipo de personas; algunas de ellas tienen sobrepeso y carecen de confianza en sí mismas. Para esas personas, debes observar atentamente sus necesidades, mostrar preocupación por ellas y guiarlas lentamente hacia ese estado. Este trabajo no es adecuado para personas a las que les gusta dar órdenes y menospreciar a los demás. Por otro lado, no es necesario que grites como una animadora mientras enseñas. Si eres bueno con las palabras, no te propongas fracasar. En este punto, muchos estudiantes prefieren profesores tranquilos y pacíficos. Pregúntate también por qué quieres ser instructor de fitness. Si es sólo para ganar dinero, esta razón no es suficiente. Los profesores de fitness no sólo imparten clases, sino que también dedican parte de su tiempo libre a leer, coreografiar y estudiar. Antes de dirigirte a un gimnasio para prepararte para enseñar, aún necesitas hacer algunos preparativos. Los principiantes prestarán atención a cada movimiento del preparador físico y registrarán alguna satisfacción o insatisfacción con el preparador físico y los cursos de entrenamiento basados ​​en el contenido del vídeo de televisión. Por ejemplo, ¿el entrenador da suficientes consejos a los estudiantes durante el entrenamiento? ¿Los entrenadores brindan ayuda entusiasta a los estudiantes? ¿Te gusta el estilo de enseñanza de tu entrenador? Ahora imagina que eres un profesor de fitness. Haz espacio en tu sótano y completa una rutina de aeróbicos de 32 o 64 repeticiones. Cada sección consta de cuatro movimientos y dos secciones constan de ocho movimientos. Si te resulta difícil conectar estos movimientos, prueba los siguientes ejercicios. Escriba los pasos de una acción en varios trozos de papel pequeños. Por ejemplo, si desea enseñar a los estudiantes a caminar, escriba los movimientos como girar, derecha, izquierda y arriba. Si no puedes concentrarte durante el ejercicio, puedes intentar tocar algo de música rítmica, como marchas, música mambo (de la música negra cubana), etc. Dobla estos pequeños trozos de papel, colócalos en la bolsa y agita la bolsa; luego saca dos trozos de papel y combina las acciones registradas en estos dos trozos de papel para que la conexión entre las dos acciones sea natural; Puedes ponerlos en la bolsa. Saca otra hoja de papel y usa la acción escrita en este papel como acción de transición de las dos primeras acciones. Y así sucesivamente hasta completar los 32 o 64 movimientos. Al hacer estos ejercicios, debes gritar mientras los haces, como si realmente estuvieras guiando a los estudiantes a hacer los ejercicios. Si te sientes tonto haciendo estos ejercicios solo, busca un amigo con quien hacerlos. Al mismo tiempo, puedes pedirles a tus amigos que hagan algunos comentarios sobre tu desempeño. También necesitarás comprar algunas cintas musicales especiales para acompañar las clases de ejercicio en tu clase de fitness. Ahora algo de información sobre cómo trabajar en un gimnasio. Pregunte al personal de fitness de su club qué gimnasios hay y luego podrá llamar a los gimnasios cercanos para solicitar información específica.