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Un alimento con efecto hinchante y analgésico.

En la vida diaria, a menudo podemos comer muchos alimentos deliciosos. Por supuesto, muchos alimentos deliciosos no solo saben bien, sino que también tienen un alto valor nutricional, y comer algunos alimentos con regularidad también puede tener un buen efecto en el cuidado de la salud. Sin embargo, muchos amigos aún no saben qué alimentos pueden reducir la hinchazón y aliviar el dolor. De hecho, existen muchos alimentos que pueden reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Echemos un vistazo.

1. El hongo negro puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.

Creo que todo el mundo ha comido hongos en su vida. Por supuesto, los hongos son deliciosos. Muchos amigos prefieren comer hongos. De hecho, el valor nutricional del hongo negro también es muy alto. El consumo regular de algunos hongos negros puede desempeñar un papel muy bueno para reducir la hinchazón y aliviar el dolor. El hongo negro tiene la función de reponer el qi y fortalecer el cuerpo, nutrir los riñones y el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Puede resistir la trombosis, reducir los lípidos sanguíneos y la peroxidación lipídica, reduciendo así la viscosidad de la sangre, suavizando los vasos sanguíneos, suavizando el flujo sanguíneo y reduciendo la aparición de enfermedades cardiovasculares. El hongo negro también tiene un fuerte efecto de adsorción, lo que favorece la descarga oportuna de los desechos metabólicos del cuerpo.

2. Las cebollas pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.

La cebolla contiene disulfuro de dialilo, tioaminoácidos y cisteína, que tienen buenos efectos hipolipemiantes. Las cebollas son una de las pocas verduras que contienen progresina A, que es un potente vasodilatador que puede reducir la resistencia vascular periférica y la viscosidad de la sangre y disminuir la presión arterial. De hecho, lo que no sabemos es que el apio, una verdura deliciosa, también tiene muy buenos efectos para favorecer la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, porque el apio contiene una sustancia llamada apigenina, que también es muy importante. a nuestra salud humana. Un consumo adecuado de apio puede proporcionar una buena ingesta de esta sustancia, que puede disminuir la presión arterial y afectar el sistema nervioso central. La apigenina también tiene cierto efecto en la dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, lo que también está relacionado con su efecto antihipertensivo.

Arriba hemos aprendido sobre muchos alimentos que pueden reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Podemos saber que estos deliciosos alimentos, como el hongo negro, la cebolla y el apio, tienen muy buenos efectos inflamatorios y analgésicos, por lo que si tenemos síntomas de hinchazón y dolor, podemos comer estos alimentos con regularidad, lo que puede ayudarnos a aliviar eficazmente la condición, promover la recuperación de la enfermedad.

上篇: ¿Cuáles son algunas recetas saludables para el invierno? Chicas ~ Por favor, que Dios me ayude. Explicación detallada de los consejos para agrandar los senos de la papaya verde: Pelar y quitar las semillas, cortar en trozos, picar las costillas en trozos y escaldar con agua caliente para quitar el olor a pescado. Hierva el agua en la olla, agregue las costillas, la papaya, las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, cocine a fuego lento durante 3 horas y sazone con sal. Recordatorio especial: la papaya fresca es ligeramente amarga en invierno, lo cual es normal y se puede comer con confianza. Análisis de eficacia: la papaya verde ha sido la fruta número uno para agrandar los senos desde la antigüedad. Tanto Lin Xilei como Xu Huaiyu la comen para agrandar sus senos. Debido a que es rico en enzima de papaya y vitamina A, puede estimular la secreción de hormonas femeninas y ayudar al agrandamiento de los senos. La enzima de la papaya también puede descomponer las proteínas y promover la absorción de proteínas por parte del cuerpo. Es mejor comerla con carne. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Análisis de efectos: Xiao Qiang Chang, la mujer más bella de la provincia de Taiwán Beber este tipo de jugo de aguacate Tiene un efecto evidente de aumento de pecho. Los aguacates son ricos en ácidos grasos insaturados, que pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A puede promover la secreción de hormonas femeninas, la vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y la vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos. Las proteínas y los lípidos contenidos en la leche fresca y las nueces pueden promover la expansión del cuerpo cavernoso de los senos y también tienen el efecto de agrandar los senos. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Explicación detallada de los consejos para mejorar los senos con vino de arroz fermentado: vino de arroz fermentado, agregue la cantidad adecuada de agua, calentar en el microondas unos 2 minutos, o hacer bolas de arroz fermentadas o bolas de arroz fermentadas. Tómelo una vez por la mañana y por la noche antes de la menstruación para obtener mejores resultados. Análisis de efectos: Tianxin puede tener una figura diabólica y la elaboración del vino es indispensable. Muchos nutricionistas también están de acuerdo en el efecto de mejora de los senos que tienen los cereales de destilería. Dado que el vino contiene hormonas naturales que promueven el volumen de las células mamarias de las mujeres, su contenido de alcohol también ayuda a mejorar la circulación sanguínea en los senos. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Explicación detallada del aumento medicinal de los senos: 100 gramos de maní, 100 gramos de dátiles rojos sin hueso, astrágalo 20 gramos, papilla. Análisis de eficacia: se dice que esta dieta medicada para el palacio de la dinastía Qing que se ha transmitido hasta el día de hoy es una receta secreta para mejorar los senos desarrollada especialmente por Taiyi para Cixi. Según los análisis nutricionales modernos, el maní es rico en proteínas y aceite. La azufaifa puede producir líquido y regular el sistema endocrino; el astrágalo promueve el qi y la circulación sanguínea. La combinación de los tres puede aumentar el tamaño de los senos a un nivel con el que esté satisfecha, calentar el útero y aumentar la tasa de embarazo. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Ingredientes para la sopa ancestral de agrandamiento de pechugas de Tanglin: 4 trozos de carne de muslo de pollo, 6 trozos de patas de pollo: Angelica sinensis, raíz de ginseng, astrágalo, baya de goji, dátiles negros, etc. Esta sopa se puede comer todos los días y las patas de pollo también se pueden sustituir por pollo entero o medio pollo, pero la atención se centra en las patas de pollo. Asegúrate de agregar más patas de pollo. Si quieres hacer algo delicioso, ¡debes comer patas de pollo! Si lo comes en verano, también puedes añadirle raíz de loto para evitar la sequedad y el calor. ¡Esta es mi sopa favorita! ¡Hasta el día de hoy, todavía lo bebo con regularidad! Sin embargo, esta sopa no debe condimentarse con sal o glutamato monosódico. Puedes agregar vino de arroz según tu preferencia. ¿Por qué no se puede condimentar con condimentos? No tengo ni idea. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Ingredientes: ñame, baya de goji, jengibre rallado. Elaboración: Lavar las costillas y blanquearlas en agua hirviendo. ¡Esta sopa casi sabe a sopa de costillas de almejas! Sin embargo, las hormonas naturales del ñame pueden estimular el desarrollo de los senos y la sopa es dulce y no tiene olor medicinal, por lo que es más adecuada para las niñas que temen el sabor de la medicina tradicional china. 下篇: ¿Son cálidos los pantalones de algodón six-liang?