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¿Los cinturones abdominales fitness protegen la cintura?

Hoy en día, las actividades fitness son cada vez más comunes y las edades también se encuentran en diferentes etapas. Para evitar daños al cuerpo causados ​​por el ejercicio de alta intensidad, se utilizan cada vez más los cinturones abdominales de fitness. Por un lado, puede mejorar la fuerza muscular y, por otro lado, también puede proteger contra lesiones del músculo esquelético o distensiones musculares. ¿Los cinturones abdominales fitness protegen la cintura?

El cinturón abdominal ayuda a proteger la cintura durante el fitness. Protector de cintura, también conocido como corsé de cintura y cinturón. En los deportes, se usa un cinturón alrededor de la cintura para proteger la cintura de lesiones, mantener el calor o tener algunas funciones especiales.

Usuarios del cinturón

1. Personas que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo y de pie durante largos periodos de tiempo. Como conductores, personal de recepción, personal de ventas, etc.

2. Personas de constitución débil que necesitan abrigarse y corregir la cintura. Mujeres posparto, trabajadores submarinos, practicantes de ambientes helados, etc.

3. Personas que padecen hernia de disco lumbar, ciática, hiperplasia ósea lumbar y otras enfermedades.

4. Personas obesas. Las personas obesas pueden utilizar protectores de cintura para ayudar a ahorrar esfuerzo en la cintura y ayudar a controlar la ingesta de alimentos.

Cinturón abdominal, también conocido como cinturón abdominal, se refiere principalmente al actual cinturón abdominal posparto. En el período posparto más temprano, los vendajes de gasa se utilizan principalmente para envolver el abdomen, por lo que a menudo se les llama "banda abdominal". Con la popularidad del cinturón abdominal posparto, gradualmente se le ha llamado cinturón abdominal y cinturón abdominal posparto. Hay vendas de gasa, cinturones abdominales comunes, varios juegos (cinturones abdominales Zongzi) y cinturones abdominales profesionales funcionales en el mercado.

Motivos de uso

1. Después del parto, el útero se vacía, los órganos internos pierden soporte y son propensos a hundirse.

2. La piel de la mamá posparto se vuelve flácida y su abdomen se agranda.

3. La grasa fluye dentro de los 6 meses posteriores al parto, que es el mejor momento para remodelar el cuerpo.

4. El cinturón abdominal puede levantar y prevenir la flacidez visceral.

5. Favorecer la contracción uterina y el reflujo pélvico. La forma del cuerpo de las mujeres cambia mucho durante el embarazo. Deben aprovechar el período dorado de la modelación del cuerpo en los 6 meses posteriores al parto, usar productos modeladores del cuerpo de manera oportuna para ayudar a esculpir y ajustar la forma del cuerpo y restaurar la delgadez y la confianza antes del parto. lo antes posible.

Clasificación de cinturones abdominales: Cinturón abdominal especial para parto natural

Después del parto, los órganos maternos tardan un tiempo en volver a su estado prenatal. Las madres posparto tienen piel flácida, abdomen agrandado y mayor carga en la cintura. Sus órganos internos tienden a hundirse bajo la influencia de la gravedad.

Lo más eficaz es utilizar el cinturón abdominal lo antes posible, a partir del segundo día después del parto y con una duración de seis meses. Puede mejorar las curvas de la cintura y el abdomen, prevenir la flacidez visceral, promover la contracción uterina y ayudar al cuerpo a restaurar la función.

Cinturón abdominal para cesárea

Después de la operación, la mayoría de las madres primerizas sentirán dolor en la herida abdominal. Utilice un cinturón abdominal especial para la cesárea inmediatamente después de la cirugía para reparar y proteger la herida, lo que puede promover la curación de la herida y evitar que las suturas de la herida se agrieten y dejen cicatrices. El uso de cinturones abdominales puede reducir la tensión y la fricción provocadas por la gravedad y la actividad, aliviando eficazmente el dolor postoperatorio. Usar un cinturón abdominal antes de levantarse de la cama puede evitar el dolor de las heridas y promover una recuperación integral después de la cirugía. El diseño general es muy adecuado para madres que han tenido una cesárea y pueden apretar moderadamente el abdomen flácido sin comprimir los órganos internos. Después de su uso, la madre puede sentir claramente que la cintura y el abdomen se levantan, lo que ayuda a la recuperación gradual de la cintura y los músculos abdominales. Hecho de algodón puro, es transpirable, cómodo de usar y tiene buena elasticidad, lo que favorece la recuperación corporal posparto.