¿Cómo utilizar Yangsen Slim Bag?
1. Lo primero es sacarla de la bolsa fina, calentarla con antelación y envolver la ropa exterior directamente en una bolsa de malla.
2. Luego energice directamente la banda delgada preparada y luego aplique calor directamente en el ombligo durante media hora.
3. Después de media hora, saca tu billetera. La cantidad de bolsa puede basarse en los primeros 10 días tomando una bolsa pequeña por la mañana y una bolsa grande por la noche. Si dura de 11 a 15 días, entonces es necesario cocinar una bolsa grande por la mañana y por la noche para que un conjunto de productos pueda durar un mes.
Otros métodos para perder peso incluyen:
a. El ejercicio lento se refiere a una cierta intensidad, generalmente no menos de 15 a 20 minutos durante un largo período de tiempo, repitiendo el mismo ciclo de ejercicio. Es un método de ejercicio que potencia las funciones respiratorias y cardiovasculares y mejora el metabolismo. Generalmente es un entrenamiento de intensidad moderada.
2. Caminar es un método de entrenamiento aeróbico sencillo y eficaz, adecuado para personas obesas, mayores y con problemas de salud. Según la condición y fuerza física del deportista, se prescribe la pendiente, la velocidad y el número de descansos para caminar dentro de un tiempo y distancia determinados.
En tercer lugar, la carrera deportiva es muy popular entre las personas de mediana edad y mayores porque no requiere equipo deportivo especial. Generalmente de intensidad media, es adecuado para personas sanas de mediana edad y ancianos y pacientes obesos con una buena base de ejercicio. La intensidad del ejercicio es mayor que caminar, y la cantidad de ejercicio puede ser determinada por la condición física del participante, y la velocidad puede ser rápida o lenta.