Té clásico calentito y saludable en invierno

En el invierno frío y seco, conviene beber más té para mantenerse caliente. Los diferentes tés tienen diferentes efectos para mantener el calor y protegerse del frío. Algunos tés pueden mantener el calor y el frío y proteger el estómago. ¿Por qué no probar un té tan bueno? Deberíamos beber estos tés en invierno, que son buenos para nuestra salud y nos ayudan a mantenernos calientes y felices en este frío invierno.

Nutriente para los riñones: Té de nueces Ingredientes: 5-15g de nueces, 25g de azúcar blanca, 0,5-1g de té verde.

Método: Moler las nueces hasta convertirlas en polvo y preparar con té verde y azúcar en agua hirviendo durante 5 minutos.

Consejo: Tonifica los riñones y fortalece la cintura, tensa los pulmones y alivia el asma. Es adecuado para distensión de los músculos lumbares, fatiga, asma, debilidad posparto de manos y pies, bronquitis crónica, etc. Tomar 1 dosis al día, repartida en dos veces con té.

Fortalecer el bazo y nutrir el estómago: Ingredientes del té de azufaifa y osmanthus: 100g de azufaifa, 3g de osmanthus azucarado, 10g de té y 30g de azúcar.

Método: Primero lavar los dátiles rojos, añadir 1000 ml de agua a la olla, cocinar hasta que los dátiles rojos estén maduros, luego añadir las hojas de té, el azúcar y el osmanto, hervir y comer.

Consejo: Nutre la sangre y suaviza el Qi, fortalece el bazo y el estómago. Es adecuado para personas con mareos y tez cetrina provocados por deficiencia de sangre. Té y dátiles comestibles.

Belleza y belleza: té negro con leche Ingredientes: 100g de leche fresca, 3g de té negro, cantidad adecuada de sal.

Método: Primero hierva el té negro hasta obtener un jugo espeso, retire el residuo y extraiga el jugo después de hervir la leche, agregue el jugo del té y la sal y revuelva uniformemente.

Consejo: Nutre e hidrata la piel para que tu rostro se sonroje. Adecuado para tez apagada, Qi y sangre insuficientes y piel seca. Cambie el té con el estómago vacío por la mañana y bébalo lentamente.

Hidrata la sequedad y nutre los pulmones: Té de pera casero Ingredientes: Tomar 1-2 peras.

Elaboración: Pelar y descorazonar, cortar en trozos pequeños, remojar con las hojas de té y poner un poco de azúcar de roca por fuera. Además, también se puede añadir miel al té de pera.

Consejo: Tiene el efecto de fortalecer el organismo e hidratarlo. Es más adecuado para personas de constitución cálida.

Lo anterior es el té de invierno para calentar y conservar la salud que les presento. Estos tés tienen un muy buen efecto en el cuerpo humano en invierno, nutriendo, repeliendo el frío y manteniendo el calor. ¿Cómo no puedo beber un té tan bueno? Ven y prueba.