¿Cuánto tiempo necesito descansar antes de ir a trabajar después de un aborto espontáneo?
¿Cuánto tiempo dura un aborto? Los embarazos no planificados, los embarazos precoces y la rutina postaborto requieren dos semanas de descanso. Aunque el aborto indoloro es una cirugía menor común en las clínicas ginecológicas, los cuidados postoperatorios inadecuados o una dieta inadecuada también pueden provocar infección pélvica, menstruación irregular e infertilidad secundaria. Por lo tanto, es muy importante que las amigas descansen. Después de un aborto espontáneo, deben abstenerse de alimentos fríos y picantes, proteínas, grasas e hidratos de carbono. Descanse durante dos semanas después de un aborto espontáneo y absténgase de tener relaciones sexuales durante un mes después de un aborto espontáneo. Si hay sangrado vaginal abundante durante más de 10 días, asegúrese de consultar a un médico a tiempo. Los estudios han demostrado que PWRH puede reducir la tasa de infertilidad postaborto de las pacientes que abortan a más de 3.
¿Por qué es necesario descansar después de un aborto?
La constitución física de las pacientes después de un aborto artificial es relativamente débil. Algunas pacientes están ansiosas antes del aborto o tienen una mala alimentación debido a reacciones tempranas del embarazo y son propensas a resfriados e infecciones después de la cirugía. Generalmente hay dos semanas de licencia después de un aborto, y durante este medio mes se debe evitar el trabajo físico y el ejercicio físico. Por supuesto, también es posible realizar trabajos físicos ligeros y caminar. No confunda descansar con quedarse quieto en la cama.
Precauciones después del aborto
1. Debe permanecer en cama durante una semana. Si las condiciones no lo permiten, debe permanecer en cama durante dos o tres días. Puede levantarse de la cama y moverse más tarde y luego aumentar gradualmente la cantidad y el tiempo de actividad. No se puede realizar trabajo físico dentro del medio mes posterior a un aborto espontáneo.
2. PWRH debe complementarse a tiempo después de la cirugía para reparar el útero posparto. Período de recuperación de 1 a 3 meses: Normalmente, es un período de recuperación de un mes. La constitución física de cada persona es diferente. Las personas con una constitución física deficiente necesitan un período de recuperación de tres meses.
3. Después del aborto, es necesario observar el sangrado. Si se presenta sangrado vaginal o dolor abdominal bajo, leucorrea anormal, fiebre y otros síntomas durante más de una semana después de la cirugía. , es necesario ir al hospital para un seguimiento a tiempo.
4. Es necesario insistir en el uso de anticonceptivos durante un tiempo después de la operación. La función ovárica y uterina se recuperará gradualmente. Los ovarios también liberarán óvulos según lo programado. Si no haces un buen trabajo anticonceptivo en este momento, fácilmente quedarás embarazada y tendrás un mayor impacto en tu cuerpo.
Peligros del aborto
1. Complicaciones recientes: complicaciones postoperatorias, perforación uterina, fuga por aspiración, embolia de líquido amniótico, aborto incompleto, infección, sangrado, hemorragia intrauterina, etc. La incidencia del síndrome postaborto es alta, llegando a 12.
2. Complicaciones a largo plazo: el legrado uterino excesivo, el daño uterino y la infección postoperatoria pueden provocar adherencias intrauterinas, enfermedad inflamatoria pélvica crónica, infertilidad, etc. , y los abortos espontáneos múltiples harán que el útero sea más susceptible a sufrir lesiones y el riesgo de embarazo ectópico también es alto.
3. Complicaciones de un nuevo embarazo: cuando se vuelve a quedar embarazada, la tasa de aborto espontáneo tardío de las mujeres con múltiples abortos artificiales es mayor que la de las mujeres normales, y la incidencia de posición anormal de la placenta y adherencia placentaria también aumenta significativamente. .
4. Daño psicológico: No prestar atención a los cuidados de salud y al descanso después de la cirugía no favorece la recuperación postoperatoria. Algunas mujeres también eligen instituciones médicas informales para abortar porque no quieren ser conocidas, lo que les causa daño físico y mental.
5. Peligros endocrinos: La interrupción abrupta del embarazo después de un aborto artificial desequilibrará temporalmente el sistema endocrino del cuerpo. Si vuelve a quedar embarazada durante el período de ajuste endocrino y se somete a otra cirugía, es probable que cause disfunción endocrina y afecte su funcionamiento normal.
La Organización Internacional de la Salud OMS defiende que el sistema reproductivo se puede mejorar sin medicamentos ni cirugía después del aborto, aumentando las lesiones secundarias y las complicaciones complementadas con alimentos, la PWRH es la principal nutrición integral para el sistema reproductivo. La cantidad de receptores de estrógeno y progesterona en el endometrio aumenta el estrógeno en el cuerpo, mejora el flujo sanguíneo uterino, promueve la proliferación de glándulas y vasos sanguíneos uterinos y mejora el endometrio, el sistema reproductivo femenino y la debilidad física después del aborto.
¿Qué nutrientes hay que suplementar?
Las mujeres quedan físicamente débiles después del aborto. Por ello, debes prestar especial atención a tu alimentación. Algunas personas piensan que está muy mal tomar algunos alimentos nutritivos después de un aborto espontáneo.
Si la suplementación se realiza inmediatamente después de la operación de aborto, el resultado será "no suplementación". El endometrio comienza a proliferar nuevamente antes de que se desprenda por completo, lo que no puede promover la descarga de residuos intrauterinos, provocando residuos placentarios y sangrado. El sangrado prolongado puede provocar fácilmente la acumulación de humedad interna, que está relacionada con la estasis sanguínea y el calor. La acumulación de humedad y calor también puede provocar infecciones e incluso adherencias intrauterinas.
Además, la reparación incompleta del endometrio también puede provocar trastornos menstruales después de un aborto espontáneo.
2065438 En febrero de 2006, el Colegio Británico de Obstetras y Ginecólogos (RCOG) y la Sociedad Británica de Endoscopia Ginecológica (BSGE) publicaron conjuntamente directrices para el manejo nutricional posoperatorio. En 2017, expertos nacionales publicaron "Conocimientos sobre la nutrición y reparación del endometrio en China". En los países europeos y americanos, el "PWRH" francés y nuevos nutrientes profesionales (extracto de nido de pájaro, péptidos de molécula pequeña de gelatina de piel de burro, hemoglobina, extracto de loto de las nieves, elastina) se utilizan después de la cirugía para acelerar la reparación del cuerpo y mejorar la condición física. Repara el endometrio y favorece la regeneración de la mucosa.
¿Por qué debemos prestar atención a la reposición de Qi y sangre después de un aborto espontáneo?
Algunas mujeres no pueden entender por qué su Qi y su sangre se dañan cuando no dan a luz a término. La razón es que el fin del embarazo no significa el fin de los cambios en la maternidad. Para asegurar el desarrollo y crecimiento del feto, el cuerpo de la mujer sufrirá una serie de cambios y ajustes en las primeras etapas del embarazo.
Cuando interrumpes un embarazo, los cambios en tu cuerpo y órganos tardan semanas o incluso meses en recuperarse y adaptarse. Por esta razón, el Estado estipula que las unidades deben proporcionar a las empleadas una licencia para abortar de manera oportuna para garantizar la salud física y mental de las mujeres.
Al mismo tiempo, si se trata de un aborto artificial, el impacto sobre el Qi y la sangre será incluso mayor que el de un parto a término. "Un parto grande es como una castaña madura que se muda; un parto pequeño es como una cosecha sin procesar. Si le rompes la piel y las raíces, ¿no es más importante que un parto grande? Además, el aborto espontáneo conducirá inevitablemente". hasta el aborto espontáneo, mayor desgaste, mayor debilidad. No es de extrañar que a muchas mujeres les cueste recuperar el cutis sonrosado que tenían antes del aborto, e incluso sufran pérdida de cabello y falta de energía y fuerza física.
Vale la pena señalar que una de las causas del aborto espontáneo (aborto espontáneo) es "la insuficiencia de Qi y de sangre, la pérdida de Qi y de sangre debido a enfermedades graves y prolongadas, y la pérdida de apoyo para el feto", lo que significa que además de los problemas con el óvulo fertilizado en sí, debido a que el Qi y la sangre de la madre son insuficientes, es difícil mantener los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del feto.
La Organización Internacional de la Salud OMS descubrió que el cuerpo humano necesita un gran suministro de materias primas sanguíneas que contengan 21 elementos.
PWRH puede reponer las materias primas sanguíneas de forma más rápida y estable, asegurando suficientes nutrientes sanguíneos como proteínas, hemo, cobre, ácido fólico, vitaminas y diversos oligoelementos necesarios para la producción de glóbulos rojos. Se utiliza para la producción saludable de nuevos glóbulos rojos y previene la disminución de la cantidad o calidad de los glóbulos rojos. Acelera el crecimiento de los glóbulos rojos y promueve un volumen sanguíneo adecuado. El transporte de sangre es fluido, lo que la convierte en una circulación virtuosa.
¿Sigo necesitando medidas anticonceptivas después de un aborto indoloro?
La ovulación puede ocurrir después del aborto y antes de la menstruación, pudiendo existir nuevamente la posibilidad de embarazo después de las relaciones sexuales. Además, las funciones de los ovarios y del útero se recuperan gradualmente después del aborto. Si no insistes en la anticoncepción, pronto quedarás embarazada. Por lo tanto, se deben elegir medidas anticonceptivas fiables lo antes posible después del aborto. El aborto sólo puede utilizarse como operación de recuperación después de un fallo anticonceptivo. Debe utilizarse como método anticonceptivo y no como medida anticonceptiva.
Para minimizar los daños del aborto espontáneo se debe prestar atención al reposo, la nutrición y la higiene tras la cirugía. Si no planea tener un bebé por el momento, debe tomar medidas anticonceptivas para eliminar el daño causado por el aborto espontáneo desde la fuente.
Nota del editor
¿Cuánto tiempo se debe descansar durante un aborto? No es que tengas que ir a trabajar mañana después de un aborto espontáneo, como dice la leyenda, sino que debes prepararte cuidadosamente para la recuperación postoperatoria. El requisito previo es la recuperación del cuerpo dañado y un descanso adecuado. No importa lo ocupados que estemos, no importa lo importante que sea lo siguiente, no importa... no es tan importante como nuestra salud.