¿Cuáles son las recetas de la medicina tradicional china que protegen el hígado y limpian los pulmones?
Fórmula de la medicina tradicional china que protege el hígado y limpia los pulmones.
1.Polygonatum
Medicina china:? Regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Indicaciones: Deficiencia de Yin, tos por fatiga, sequedad pulmonar, tos, deficiencia del bazo, boca seca y sed por falta de alimento, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, impotencia y espermatorrea, tinnitus, ojos oscuros, encanecimiento prematuro; del cabello, y debilidad física y pérdida de peso. ? "Compendio de Materia Médica": puede reponer el qi medio, eliminar el reumatismo y calmar los cinco órganos internos. Polygonatum puede reponer cinco distensiones y siete lesiones, fortalecer músculos y huesos, resistir el frío y el calor, beneficiar el bazo y el estómago. hidratar el corazón y los pulmones. El producto seco puede hidratar la piel y combatir el hambre. Li Shizhen dijo: Polygonatum odorifera absorbe la esencia de Wuji, por lo que es un buen producto para tonificar el palacio amarillo, reponer diversas deficiencias, reponer la esencia, disipar el calor y el frío y matar insectos. Según el "Shenxian Cao Zhi Jing", Polygonatum puede relajar el quemador medio, reponer los cinco órganos internos, fortalecer los músculos, endurecer los huesos, duplicar la fuerza, hacer que la tez se vuelva rosada, el cabello blanco negro y regenerar los dientes.
2.Lily
Medicina china:? Nutre el yin e hidrata los pulmones, aclara el corazón y calma la mente. Se utiliza principalmente para tratar la tos crónica causada por deficiencia de yin, sangre en el esputo, calor residual en la última etapa de la fiebre o fatiga y palpitaciones causadas por trastornos mentales, insomnio, ensoñaciones, confusión, ántrax, llagas y llagas. ? El "Compendio de Materia Médica" registra que puede curar la distensión abdominal y el dolor de corazón, ser diurético y laxante, nutrir el cuerpo y reponer el qi, calentar los pulmones y aliviar la tos, nutrir el corazón, nutrir los cinco órganos internos y tratar la hematuria posparto. . Equilibrando el yin y el yang para la salud y la enfermedad: los pulmones gobiernan el qi y son el lugar donde se esconde. ?
Además de las dos medicinas tradicionales chinas anteriores para hidratar los pulmones, también existen la baya de goji y el Polygonatum odorifera que también pueden hidratar los pulmones. Recordatorio: no tome a ciegas la medicina china que humedece los pulmones. Se debe dar al paciente un diagnóstico correcto antes de tomar la medicación para que el tratamiento de la enfermedad pueda ser eficaz.
3. Fritillary del norte de Sichuan
Tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos, dispersar el estancamiento y reducir la hinchazón. "Ben Cao Yan Hui" registra: Fritillaria, un medicamento que alivia la depresión, reduce el qi y resuelve la flema, humedece los pulmones y resuelve la flema, alivia la tos y alivia el asma. ? Se utiliza principalmente para aliviar la tos seca. Fritillaria Fritillaria es dulce, amarga y ligeramente fría, y es eficaz en el tratamiento de la tos seca causada por la deficiencia de yin.
Si tiene tos debido a deficiencia de yin y sequedad de los pulmones, y hay sangre en el esputo, agregue 3 gramos de Fritillaria fritillary a una cantidad adecuada de azúcar de roca y agua, y cocine a fuego lento. calentar durante 1 hora. Para aliviar el sabor amargo, muchas personas en Sydney suelen cocinar gachas al vapor o, cuando cocinan, toman 200 ml de sopa de arroz, añaden fritillaria y azúcar de roca y las cuecen a fuego lento en agua. La fritillaria de Sichuan también se puede preparar con carne magra y la dosis diaria suele ser de 10 g.
4. Polygonatum odorifera
Polygonatum odoratum es de sabor dulce, de naturaleza neutra y entra en los pulmones y el estómago. Tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad, eliminar la irritabilidad y aliviar la tos. Puede usarse para tratar fiebre y daño yin, sequedad y calor en los pulmones y el estómago, tos con poca flema, malestar y sed, fatiga y fiebre, digestión y hambre, micción frecuente, desnutrición de músculos y pulsos, dolores de parto, deficiencia. del yin primario, reumatismo y sudoración espontánea, malaria por el trabajo de parto, frío y calor. ¿"Compendio de Materia Médica" presenta las indicaciones de este medicamento? ¿Viento, temperatura, sudoración espontánea y ardor, fatiga, malaria, frío y calor, deficiencia del bazo y del estómago, micción frecuente en los hombres, pérdida de esperma y fracaso total? .
Las investigaciones farmacológicas modernas muestran que Polygonatum odoratum también puede ayudar a reducir el azúcar en sangre mejorando la sensibilidad a la insulina, lo que es especialmente adecuado para personas con diabetes y sequedad otoñal. La dosis habitual es de 10 a 15 g, que se puede hervir en agua en lugar de té o cocinar con arroz.
5. Ophiopogon japonicus
Ophiopogon japonicus es de naturaleza y sabor dulce, frío y húmedo, y tiene las funciones de nutrir el yin, promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y limpiar el corazón. . Es bueno para limpiar el yin de los pulmones y el estómago y eliminar el calor del meridiano del corazón. Es un medicamento tónico que tiene propiedades nutritivas y depurativas. La dosis habitual es de 10 a 15 g. También puede tomar pastillas, polvo o pasta, o beberlo en forma de té. Tradicionalmente, Ophiopogon japonicus se utiliza para nutrir el yin e hidratar los pulmones, beneficiar al estómago y promover la producción de líquidos. Ophiopogon japonicus se utiliza para limpiar el corazón y aliviar los problemas.
Ophiopogon japonicus se utiliza habitualmente en la práctica clínica. Es compatible con ginseng y Schisandra chinensis para potenciar el efecto nutritivo del yin e hidratar la sequedad, y puede tratar el picor de garganta, la tos sin flema, la sed y la sequedad de garganta. estreñimiento, etc. causado por una enfermedad pulmonar insuficiente.
6. Hojas de pata de potro
La medicina tradicional china cree que las flores de pata de potro son picantes y cálidas, entran en el meridiano de los pulmones y tienen la función de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. . Este producto es picante y húmedo, cálido pero no seco. Es un buen medicamento para humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, y es apto para todo tipo de tos y asma. Puede usarse para la tos exógena, la tos por lesiones internas, la tos fría y la tos caliente, por lo que se le llama medicamento para la tos. Pero sus características son cálidas pero no picantes, picantes pero no secas, dulces pero no estancadas. Es más adecuado para personas con tos crónica debido a deficiencia pulmonar y flema excesiva debido a pulmones fríos.
Las flores de pata de potro se suelen tostar con miel y se utilizan, llamadas mariposas horneadas, para potenciar las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y aliviar el asma. Clínicamente, las flores de invierno se utilizan a menudo en combinación con otros fármacos para mejorar la eficacia. Por ejemplo, las flores de invierno se centran en aliviar la tos, mientras que el aster se centra en eliminar las flemas y aliviar la tos. Estos dos medicamentos suelen usarse juntos para eliminar la flema y aliviar la tos. Si se combina con efedra, almendras y perilla, se llama decocción de flor de petasita Dingchuan, que tiene un buen efecto en el tratamiento de la flema, la tos y el asma durante los resfriados.
7. Hongo blanco
Tremella, también conocido como hongo blanco, hongo blanco, hongo blanco, etc. , ¿hay alguno? ¿Corona de bacterias? Buen nombre. La medicina tradicional china señala que el hongo Tremella es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es un valioso tónico nutricional y un tónico para fortalecer el cuerpo. Tremella tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetecer, reponer el qi y limpiar los intestinos, nutrir el yin y humedecer los pulmones.
Tremella 10g, azucena 10g, pera de otoño 1g, cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar las peras de otoño, quitarles el corazón, cortarlas en trozos pequeños, agregar hongos blancos, azucenas y azúcar de roca, cocerlas al vapor en un bol durante 1 hora, comer las peras y beber la sopa, que tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar. , alivia la tos y reduce las flemas. Es adecuado para la tos seca en otoño, tos seca y menos flemas.
8. Adenophora adenophora
La Adenophora adenophora tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y ligeramente frío. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Tiene el efecto de nutrir el yin y humedecer los pulmones, reponer el estómago y promover la producción de líquido. Es adecuado para la tos seca, menos flema, sequedad de garganta y otros síntomas causados por la deficiencia de yin y la sequedad de los pulmones o el daño por calor en los pulmones. yin, así como enfermedades febriles o enfermedades a largo plazo causadas por deficiencia de yin y deficiencia de líquidos corporales, daño por calor en el estómago. Síntomas como boca y garganta secas, lengua roja con menos saburra y heces secas causadas por yin.
15g cada uno de Adenophora y Ophiopogon japonicus, 50g de arroz y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Hervir Adenophora y Ophiopogon japonicus con agua, retirar el residuo y extraer el jugo. Utilizar el jugo y el arroz para hacer papilla. Cuando la papilla esté cocida añadir azúcar de roca al gusto, 1 dosis al día. Tiene los efectos de reponer el qi y nutrir el yin, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos, resolver la flema y aliviar la tos.
¿Qué debes comer para proteger tu hígado y limpiar tus pulmones?
1. Suplementos vitamínicos
Ciertos compuestos del humo reducirán en gran medida las actividades de las vitaminas A, protectoras del hígado y de los pulmones, C, E, etc. , y consumir una gran cantidad de estas vitaminas en el organismo. Por lo tanto, los fumadores a menudo deben consumir más alimentos ricos en estas vitaminas, como leche, zanahorias, maní, harina de maíz, brotes de soja, repollo, aceite vegetal, etc. , que no solo puede complementar la deficiencia de vitaminas causada por fumar, sino que también mejora la función autoinmune del cuerpo. Las encuestas muestran que los fumadores que comen frecuentemente leche y zanahorias tienen tasas de incidencia significativamente más bajas de cáncer gástrico y cáncer de pulmón que los fumadores que no comen estos alimentos con frecuencia.
2. Los fumadores deben beber más té
El té puede ser un diurético y desintoxicante, y las toxinas del humo pueden excretarse del cuerpo con la orina. De hecho, beber té puede reducir la toxicidad del humo para las personas. La nicotina de los cigarrillos, cuando se inhala en el cuerpo humano, promueve la vasoconstricción, acelera la arteriosclerosis y reduce el contenido de vitamina C en el cuerpo humano. Por lo tanto, los fumadores que beben té, especialmente té verde Dexin, pueden complementar eficazmente la vitamina C en el cuerpo humano. Más importante aún, los polifenoles del té pueden inhibir los carcinógenos. Por lo tanto, desde la perspectiva de proteger la salud física, abogo por que todos beban más té para reducir los efectos tóxicos del cigarrillo, porque algunos compuestos contenidos en el humo pueden provocar el engrosamiento de la íntima arterial, reducir significativamente la secreción de ácido gástrico y aumentar el azúcar en sangre. , mientras que el té Las catequinas únicas pueden prevenir eficazmente que el colesterol se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos, aumentar la motilidad gastrointestinal y reducir el azúcar en sangre y en orina. Por lo tanto, los fumadores deben beber más té con regularidad para reducir la aparición de estas enfermedades provocadas por el tabaquismo. Al mismo tiempo, el té puede ser diurético y desintoxicante, y también puede provocar que algunas sustancias tóxicas del humo se excreten del organismo a través de la orina, reduciendo su tiempo de residencia en el organismo.
3. Consuma más alimentos que reduzcan el colesterol.
Porque fumar aumentará la deposición de colesterol y grasa en los vasos sanguíneos, reducirá el suministro de sangre al cerebro, provocará fácilmente atrofia cerebral y acelerará el envejecimiento cerebral. Por lo tanto, los fumadores deben consumir menos grasas que contengan ácidos grasos saturados en su dieta y deben agregar algunos alimentos que puedan reducir o inhibir la síntesis de colesterol, como leche, pescado, productos de soja y algunos alimentos ricos en fibra, como chile en polvo, canela. y frutas y verduras.
4. Comer más uvas
Fumar durante mucho tiempo acumula una gran cantidad de toxinas en los pulmones, provocando un deterioro funcional. Los ingredientes activos contenidos en las uvas pueden aumentar la tasa metabólica de las células y ayudar a desintoxicar las células pulmonares. Además, las uvas tienen un efecto expectorante y pueden aliviar la inflamación respiratoria, el picor y el dolor provocado por fumar.
5. Consuma leche y zanahorias con frecuencia
Las encuestas muestran que los fumadores que comen leche y zanahorias con frecuencia tienen una incidencia significativamente menor de cáncer gástrico y de pulmón que los fumadores que no las comen con frecuencia. alimentos.
6. Comer más hongos
Como: setas, hongo blanco, algas, algas, algas y otros alimentos. Los alimentos con hongos no solo pueden desintoxicar, sino que también tienen efectos sobresalientes en la inhibición y prevención del cáncer.
7. Consume más alimentos ricos en selenio.
Como hígado de animales, algas y camarones. Porque fumar puede provocar fácilmente un bajo contenido de selenio en la sangre humana, y el selenio es un oligoelemento indispensable para la prevención del cáncer.
¿Qué frutas es bueno comer para proteger el hígado y limpiar los pulmones?
1. Pomelo
El pomelo tiene un sabor dulce y un carácter frío, y puede humedecer los pulmones y limpiar los intestinos. Tenga cuidado de comer 2 o 3 rebanadas al día, de lo contrario se le enfriará el estómago o cocine lentamente la cáscara, la pulpa y el azúcar de roca del pomelo para hacer té de pomelo. La quercetina del espino puede favorecer el movimiento de los cilios traqueales, eliminar la flema y aliviar el asma, y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para las enfermedades bronquiales.
2. Pierce
Pera, de sabor dulce, de naturaleza fría, ligeramente ácida, ¿hay alguna? ¿Aclara el corazón y humedece los pulmones, beneficia el intestino grueso, alivia la tos y resuelve la flema, aclara la garganta y reduce el fuego, alivia la irritabilidad y la sed, humedece la sequedad y disipa el viento, calma la sobriedad y desintoxica? El efecto es equivalente.
3. La carambola
La carambola se produce principalmente en el sur de China. La carambola fresca tiene el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, la diuresis y la desintoxicación. Cuando sufres de tos, dolor de muelas o aftas, comer algunas carambolas te dará buenos resultados.
4. Luo Han Guo
Luo Han Guo también se llama La Han Guo y falso melón amargo. El melón es fino y ligero y la carne crujiente. El té Luo Han Guo tiene el efecto de eliminar el calor y calmar la garganta, y puede tratar la tos ferina, la tos con calor pulmonar, la faringitis, la boca seca, etc. Es una bebida saludable ideal para actores y profesores.
5. Higos
Además de consumirse crudos, los higos también se pueden transformar en frutos secos, conservas, latas, etc. Tanto los higos secos como los frescos se pueden utilizar como medicamento. Cuando tiene dolor de garganta, tomar algunas pastillas puede aliviar el dolor y ayudarlo a recuperarse rápidamente. Cuando los pulmones están calientes y la voz ronca, tomar higos fritos con azúcar de roca puede aliviar el calor y la ronquera.
6. Aceitunas
Las aceitunas tienen las funciones de eliminar el calor de los pulmones, calmar la garganta, favorecer los fluidos corporales y desintoxicar. Cuando tengas dolor de garganta, puedes comer unas aceitunas verdes, que pueden resultar refrescantes. Si se toma la decocción con rábano fresco, el efecto será mejor. El líquido destilado de las aceitunas se llama agua de oliva y se utiliza para tratar el dolor de garganta, la tos y la irritabilidad.
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