¿Puedo comer fideos durante el confinamiento?
Las principales características de los fideos son suaves y cerosos, ricos en sopa y fáciles de digerir. Al hacer fideos, puedes agregar algunos ingredientes nutritivos como verduras o huevos. A la hora de cocinar debe quedar ligero y no demasiado fuerte. Un olor demasiado fuerte puede afectar la absorción fetal.
Aunque se pueden comer fideos, no se pueden comer fideos fríos durante el parto, porque las cosas frías afectarán la absorción gastrointestinal de las mujeres embarazadas, por lo que no es recomendable. Las mujeres embarazadas generalmente pueden elegir gachas de mijo o varias sopas nutritivas, que son buenas opciones. Las mujeres que están amamantando pueden beber más sopa para secretar más leche, de modo que sus bebés puedan obtener mejor leche materna.