¿Puedo comer fideos durante el confinamiento?

Se pueden comer fideos durante el parto, porque la madre hace menos ejercicio y tiene mucho tiempo de descanso. La indigestión es propensa a ocurrir en este momento. Los fideos son generalmente suaves y fáciles de digerir, por lo que puedes comerlos. Las mujeres durante el confinamiento suelen optar por algunos alimentos ligeros y nutritivos. Debido a su cuerpo débil, muchas mujeres eligen alimentos que pueden reponer el qi y la sangre. Generalmente, los platos principales son bollos al vapor, arroz, fideos y gachas.

Las principales características de los fideos son suaves y cerosos, ricos en sopa y fáciles de digerir. Al hacer fideos, puedes agregar algunos ingredientes nutritivos como verduras o huevos. A la hora de cocinar debe quedar ligero y no demasiado fuerte. Un olor demasiado fuerte puede afectar la absorción fetal.

Aunque se pueden comer fideos, no se pueden comer fideos fríos durante el parto, porque las cosas frías afectarán la absorción gastrointestinal de las mujeres embarazadas, por lo que no es recomendable. Las mujeres embarazadas generalmente pueden elegir gachas de mijo o varias sopas nutritivas, que son buenas opciones. Las mujeres que están amamantando pueden beber más sopa para secretar más leche, de modo que sus bebés puedan obtener mejor leche materna.