¿Puedo beber gachas de judías rojas y cebada durante el confinamiento?

Se puede consumir en pequeñas cantidades y el método de preparación es el siguiente. Tanto los frijoles rojos como la cebada tienen buenos efectos deshumidificadores. Las gachas de frijoles rojos y cebada no sólo pueden eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y la diuresis, sino también aliviar la fatiga. Es una papilla saludable típica. El arroz glutinoso es rico en vitamina B, que puede calentar el bazo y el estómago y reponer el qi. Puede aliviar la deficiencia del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, la distensión abdominal y la diarrea. ¡Las gachas de frijoles rojos y arroz glutinoso son algo común en nuestra mesa del comedor! El método no es nada especial, simplemente mezcle varios ingredientes y cocínelos hasta formar una papilla. Sin embargo, se rumorea que el arroz está mojado. Si quieres que los frijoles rojos y la cebada eliminen la humedad, ¡no agregues arroz a la sopa!

Ingredientes para 4 personas.

40 gramos de frijoles rojos

40 gramos de semilla de coix

40 gramos de arroz glutinoso

Condimentos

1000 ml de agua

Paso 1 Receta para hacer papilla de judías rojas y cebada

40 gramos de arroz glutinoso

Instrucciones para hacer papilla de judías rojas y cebada

40 gramos de frijol rojo

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Receta casera de papilla de frijol rojo y cebada

40 gramos de semillas de coix

Una sencilla Elaboración de gachas de judías rojas y cebada

Mezclar todos los ingredientes y limpiarlos.

Paso 5: ¿Cómo comer gachas de judías rojas y cebada?

Viértelo en la olla

Paso 6: ¿Cómo hacer papilla de judías rojas y cebada?

Añadir agua limpia

Paso 7: ¿Cómo freír gachas de judías rojas y cebada?

Configura el programa de gachas a la cazuela, el tiempo por defecto es de dos horas y media.

Cómo cocinar gachas de frijoles rojos y cebada

Cuando se acabe el tiempo, las gachas fragantes y suaves estarán listas. El sabor y la textura de la papilla son muy similares a los de la cazuela a fuego abierto, pero le ahorra la molestia de preocuparse por mirar la olla cuando cocina a fuego abierto.