¿Qué deben comer los niños con desnutrición? ¿Qué frutas pueden mejorar la nutrición del bebé?
Después del nacimiento de muchos bebés, si el niño está desnutrido, las madres inmediatamente se sentirán ansiosas y preocupadas. Por lo tanto, nuestras futuras madres deben estudiar seriamente cómo cuidar a los niños con desnutrición. Aunque nuestros niveles de vida han mejorado mucho ahora, todavía hay muchos niños que sufren desnutrición. "Li Ping", director de pediatría del Hospital Infantil Angel de Beijing, le enseña cómo restaurar la alimentación saludable de su bebé.
Toda madre que ha dado a luz a un bebé sabe que la resistencia de un recién nacido es relativamente débil. Cómo regularla a través de la dieta y aumentar la nutrición del bebé. El principio es que la desnutrición en los niños es la causa. El tema que más preocupa a todas las madres. A continuación, el editor les presentará a las jóvenes futuras madres cinco alimentos que son útiles para la salud y el desarrollo normal de su bebé, y para ayudar a sus hijos a mantenerse alejados de la desnutrición infantil.
Es mejor que los niños desnutridos coman alimentos con patatas.
Las patatas incluyen batatas, ñames, patatas, etc., que pueden absorber agua, grasas, toxinas, azúcares, etc. y puede lubricar los intestinos. El consumo regular de patatas puede reducir el riesgo de ojo seco en los bebés, evitar el estreñimiento y reducir el riesgo de cáncer de colon y recto en el futuro. También tiene un muy buen efecto en la reducción de la desnutrición en los niños.
Es mejor que los niños desnutridos beban más kéfir.
Las proteínas y grasas del kéfir son más fáciles de digerir y absorber que la leche, y la tasa de utilización de diversos oligoelementos como el hierro , calcio y fósforo son más altos. Puede promover el apetito del bebé, mejorar la función digestiva e inhibir eficazmente la reproducción de bacterias intestinales. Por lo tanto, beber yogur con regularidad no sólo mejora la resistencia a las enfermedades, sino que también puede tratar el estreñimiento crónico, la indigestión y la diarrea en bebés y niños pequeños y otras enfermedades.
Es bueno que los niños desnutridos coman más tomates
Los tomates contienen mucha vitamina C. Comer más tomates y tomar más vitamina C puede mejorar la resistencia del bebé a las enfermedades y reducir la riesgo de enfermedad. Incidencia de infecciones del tracto respiratorio. Cuando la piel de su bebé se quema por demasiado sol o rayos ultravioleta, comer más tomates maduros también puede ayudar a que el tejido de la piel se repare rápidamente. Además, el desarrollo del cerebro requiere vitamina B1 y los tomates son muy ricos en vitamina B1. Los bebés que comen más tomates pueden promover el desarrollo del cerebro.
Es mejor que los niños desnutridos coman mijo.
El mijo es rico en vitamina B. Aunque el contenido en grasas es bajo, la mayoría son ácidos grasos insaturados y vitaminas del grupo B e insaturadas. Ácidos grasos Todos son nutrientes esenciales para el crecimiento y el desarrollo. Especialmente los ácidos grasos insaturados son muy beneficiosos para el desarrollo cerebral de los bebés.
Es mejor que los niños con desnutrición coman zanahorias
El crecimiento y desarrollo del bebé requiere más caroteno que el de los adultos. El caroteno tiene el efecto de proteger el tracto respiratorio del bebé de infecciones y promover el desarrollo de la visión. La falta de caroteno los bebés son propensos a infecciones respiratorias frecuentes. Las zanahorias contienen mucha provitamina A. Si haces algunos arreglos en tu dieta con regularidad, será muy beneficioso para la salud de tu bebé.
En definitiva, combinar racionalmente la alimentación del bebé y establecer buenos hábitos alimentarios será de gran ayuda para el crecimiento saludable del bebé y lejos de problemas de desnutrición infantil.