Plan de lección de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos
En el estudio del día a día, todos han participado en la reunión de la clase temática, ¿verdad? Las reuniones de clase temáticas deben tener un propósito educativo claro, ser consistentes en todo momento y tener un fuerte significado educativo. ¿Cuánto sabes sobre las clases temáticas? Los siguientes son cuatro planes de lecciones para la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos que compilé para usted. Bienvenido a compartir.
Plan de lección de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos 1 Propósito de la reunión de clase:
1. Informar a los estudiantes que el 6 de junio es el Día Nacional del Cuidado de los Ojos.
2. Guíe a los estudiantes para que comprendan la estructura básica de los ojos, aprendan sentido común sobre el cuidado de los ojos y dominen los puntos de acupuntura y las posturas correctas para los ejercicios oculares.
3. Que los alumnos sientan la importancia de los ojos y sepan cómo protegerlos, empezando por mí y a partir de ahora.
Preparación de la actividad:
Colección de vídeos, medios, allegro y fotografías relevantes.
Proceso de la actividad:
1. Adivina el tema
Profesor: 1. ¿Una uva negra entre el cabello superior y el inferior? ¿Qué es esto? (Ojos)
2. Los ojos son órganos muy importantes de nuestro cuerpo. ¿Quién conoce la función de los ojos?
Qué importante es tener unos ojos brillantes para ver las cosas con claridad. Hoy, aprendamos sobre nuestros ojos y protejamos nuestros ojitos. Lean juntos el título: Proteja nuestros ojitos
En segundo lugar, comprenda la estructura de los ojos
Maestro: Para proteger nuestros ojitos, primero comprendamos la estructura de los ojos.
1. Córnea: Capa más externa del cuerpo transparente del globo ocular, utilizada para recoger imágenes. - 1 -
2. Iris: El punto popular está alrededor de la pupila. Es marrón en China y azul en Europa.
3. Lente: Es transparente y elástico y puede contraerse y relajarse, lo que permite visualizar con precisión objetos a diferentes distancias en la retina.
4. Pupila: Entre la córnea y el cristalino, hay un pequeño orificio en el centro que se puede ampliar o reducir para ajustar la intensidad de la luz que entra al ojo.
5. Retina: La capa más interna del ojo, que puede presentar imágenes e información, pero la imagen está invertida.
6. Nervio óptico: Puede transmitir el tamaño de la imagen, la forma, el color, el movimiento, la estática y otra información obtenida por los ojos al cerebro.
Maestro: La estructura del ojo es delicada, mágica y frágil, por eso está protegido por los párpados externos. Entonces, ¿quién conoce la función de las pestañas?
(Estudiante: bloquea la arena y el polvo.)
Maestra: Sí, las pestañas también se usan para proteger los ojos. Verás, el Creador nos ha dado todas las cosas maravillosas, así que debemos... Leer el tema juntos)
Tercero, mira el video
1. un niño llamado El palacio. ¿Qué pasó con sus ojos? Mire el video y reproduzca el video "Protecting Vision".
2. Después de ver el vídeo, ¿quién me puede decir qué pasó con sus ojos?
Estudiante: No lo sé.
¿Por qué tus ojos no pueden ver?
La postura al escribir es incorrecta, los ojos están demasiado cerca del libro; ver la televisión está demasiado cerca para leer un libro;
3. Escucha lo que dicen los expertos. Sigue mirando.
¿Qué escuchaste?
Resumen para el profesor:
1. Mantenga una distancia de un pie entre los ojos y el libro al leer y escribir.
2. No mires la televisión demasiado cerca. Debes mantener una distancia de tres metros.
3. No se puede ver la televisión en una habitación completamente oscura.
4. No puedes leer en la cama.
Maestro: Sabemos que proteger la vista debe empezar por las pequeñas cosas que nos rodean. Escuchemos el Allegro traído por la profesora y otros alumnos. Por favor "Protege nuestros ojos".
Profe: Gracias por su maravilloso Allegro, que nos hace saber volver a proteger nuestros ojitos.
Por ejemplo, cuatro personas intercambian sus miradas habituales con miradas similares.
Profe: Entonces cuéntanos cómo cuidas habitualmente tus ojos y da ejemplos.
Comunicación estudiantil
Maestro: Los estudiantes están haciendo un buen trabajo, así que debemos seguir así, pero a estos estudiantes en la foto no les está yendo muy bien.
¿Quién eres? ¿Qué te gustaría decirles a estos estudiantes de tu clase?
5. Mostrar en clase fotografías de ojos no saludables.
Estudiante: Quiero decirle a xx, los que dicen... deben responder.
6. Discutir cómo proteger la vista.
Maestro: Todos los estudiantes saben que es necesario corregir la mala higiene ocular y que la protección ocular no es algo que sucede de la noche a la mañana y requiere perseverancia y atención. Luego trabajamos en grupos de cuatro para discutir cómo proteger nuestra vista.
(Discusión e intercambio de estudiantes)
Profesor: Los estudiantes hablaron muy bien. El maestro lo resumió de la siguiente manera:
Los estudiantes leyeron juntos:
.1. Continúe haciendo ejercicios oculares.
Leer y escribir, hacer los deberes, mirar televisión y jugar juegos de computadora no deben ser demasiado prolongados, para que tus ojos puedan descansar lo suficiente.
3. No lea ni escriba bajo una luz intensa u otra luz inapropiada.
4. No juegues con juguetes punzantes para evitar dañar tus propios ojos o los de los demás.
5. No te frotes los ojos con las manos o toallas sucias para evitar que entren bacterias en los ojos y los dañen.
6. Si hay algún problema ocular, se debe tratar a tiempo.
7. Aprenda a hacer ejercicios oculares
1. Profesor: En la vida diaria, el profesor descubrió que los estudiantes no habían encontrado los puntos de acupuntura adecuados para los ejercicios oculares. Hoy repasaremos la postura correcta y los puntos de acupuntura. Vea un desglose de los ejercicios oculares.
Reproducir vídeo:
Requisitos: observar con atención, escuchar con atención y hacer lo mismo.
8. Ajuste de la dieta
A través del aprendizaje y la práctica, todos conocen el método correcto. Espero que todos puedan hacer en serio los ejercicios del segundo ojo todos los días. La protección ocular es multifacética y también podemos ajustarla mediante la dieta.
Categoría 1: Vitamina A y caroteno.
Sin vitamina A, la capacidad del cuerpo para adaptarse de la luz a la oscuridad se verá reducida, y también provocará sequedad ocular y mala rotación.
Categoría 2: Vitaminas del grupo B
Categoría 3: Calcio, zinc y otros minerales.
La deficiencia de calcio a largo plazo en la dieta puede provocar movimientos oculares inflexibles, atrofia de los músculos oculares y una capacidad de recuperación deficiente, y la deficiencia de zinc profundizada en la miopía puede provocar una visión borrosa en condiciones de poca luz.
Categoría 4: La vitamina C, la vitamina E, los carotenoides y otras sustancias antioxidantes pueden retrasar el envejecimiento de la función del globo ocular.
Plan de lección 2 de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos Objetivos de la reunión de clase 2
1. Permita que los estudiantes aprendan más sobre los ojos a través de actividades.
2. Orientar a los alumnos para que realicen correctamente los ejercicios oculares.
3. Desarrollar posturas correctas de lectura y escritura y buenos hábitos de lectura y escritura.
Actividades a preparar
Una especie de venda en los ojos, "Like Eye Health Song"
Proceso de reunión de clase
Juego " Con los ojos vendados “Los ojos van en línea recta”
Entrevista a experimentadores. ¿Qué quieres decir?
Introducción: Estudiantes, nuestros ojos son muy importantes para nosotros, ¿deberíamos cuidarlos bien?
Muestra el tema de la reunión de clase: Tengo un par de ojos brillantes.
En segundo lugar, la importancia de los ojos
Moderador a:
Los ojos son el órgano más importante de los sentidos humanos y representan alrededor del 80% del conocimiento y memoria en el cerebro. Todo se adquiere a través de los ojos. Leer libros, mirar fotografías, apreciar pinturas, apreciar a las personas y apreciar hermosos paisajes requieren ojos. Los ojos pueden distinguir diferentes colores y diferentes luces. Los ojos son la fuente de la mayor parte de nuestra información.
Moderador B: Los ojos no sólo son importantes para la visión. El órgano, o centro de la apariencia, es el foco y signo principal de la belleza.
El plan de enseñanza del anfitrión para el 22º Día Nacional del Cuidado de los Ojos en 20xx comienza con los ojos.
Moderador B: Un par de ojos claros, brillantes y encantadores no solo pueden agregar belleza para hacerlo más encantador y elegante, sino que también pueden tapar o tapar las deficiencias y defectos de otros órganos faciales. El dicho "dar en el clavo" refleja el significado estético y la importancia de las funciones fisiológicas de los ojos. La forma y las proporciones estructurales de los ojos tienen un impacto importante en la belleza y la fealdad de la apariencia de una persona, por eso los esteticistas llaman al ojo humano la "ventana de la belleza".
Anfitrión A: Además del modismo "dar en el clavo", hay muchos modismos sobre los ojos. ¿Qué más sabes?
Moderador B: Además de los modismos, hay muchos dichos famosos sobre los ojos. ¿Sabes cuáles son?
Moderador B: Los ojos son tan importantes que nuestro país ha designado el Día Nacional del Cuidado de los Ojos. ¿Sabes qué día es hoy?
3. Discusión e intercambio: ¿Cómo proteger nuestra vista?
(1) Discutir en grupos y seleccionar representantes para informar.
(2) Comunicación:
Cuarto, sentido común de "conocimiento como ojos"
(1) Elimina la fatiga ocular
Tu Los ojos están cansados y congestionados. Debe descansar inmediatamente y luego hacer los siguientes ejercicios oculares para experimentarlo, lo que puede aliviar su fatiga ocular.
1. Método de presión del globo ocular
Cierra los ojos y presiona suavemente el globo ocular con las yemas de los dedos índice, medio y anular. También puedes girarlo y frotarlo suavemente. . No continúe por mucho tiempo ni frote demasiado fuerte, se detendrá después de unos 20 segundos.
2. Método de presionar la frente
Gira y frota tres dedos de cada mano desde el centro de la frente hacia la izquierda y la derecha del sol, y luego presiona las sienes firmemente, usando yemas de los dedos. Esto hará que tus ojos se sientan cómodos. Repita de 3 a 5 veces.
3. Cómo presionar el navegador
Coloca el pulgar en la depresión debajo de la raíz de la ceja y presiona o gira suavemente. Haz esto tres veces. Use sus ojos para mirar a lo lejos, gírelos hacia la dirección de derecha arriba, izquierda y abajo y no sacuda la cabeza. Además, parpadear y cerrar los ojos también puede eliminar la fatiga ocular.
(2) Comida que llame la atención.
Deberías comer más zanahorias, repollo, brotes de soja, tofu, dátiles rojos, naranjas, leche, huevos, hígado de animal, carne magra y otros alimentos para complementar la vitamina A y las proteínas del cuerpo humano. Beber más té verde en horarios normales puede desempeñar un papel determinado en la protección de los ojos.
Plan de lección de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos 1 de marzo, introducción al Día Nacional del Cuidado de los Ojos
En 1992, Geng, profesor de oftalmología y epidemiología en la Universidad Médica de Tianjin, propuso el establecimiento de Día del Cuidado de los Ojos por primera vez en China La iniciativa tuvo respuesta y el 5 de mayo de cada año fue designado como "Día Nacional del Cuidado de los Ojos". En 1996, 12 ministerios y comisiones, incluidos el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación, el Comité Central de la Liga Juvenil Comunista y la Federación China de Personas con Discapacidad, publicaron conjuntamente un aviso para incluir el Día de la Atención Oftalmológica como uno de los días nacionales. feriados y redefinir el 6 de junio como "Día Nacional del Cuidado de los Ojos".
2. Lema del Día Nacional del Cuidado de los Ojos
1. Protege nuestros ojos y observa el mundo que amamos
2. El mundo está lleno de sonrisas.
3. Cuida bien tus ojos y vive una vida brillante
4. Ojos brillantes, vida brillante
5. /p>
6. ¡No usemos lentes en nuestra mente!
7. ¡Protege tus ojos como si fueran ojos, captura momentos hermosos y muestra tu vida brillante!
8. El glaucoma puede causar ceguera, y la prevención y el tratamiento tempranos son extremadamente importantes.
9. La intervención temprana reduce la ceguera infantil evitable.
10. Preocuparse por la salud de los jóvenes y los niños.
11. Ilumina los ojos de los Juegos Olímpicos
12. Presta atención a la salud ocular de los pobres y el proyecto millonario traerá luz.
13. Proteger la visión de niños y adolescentes
14. El tema es cuidar a los pacientes con baja visión y mejorar la calidad de la rehabilitación.
15. Cuidar los ojos de las personas mayores y disfrutar del derecho a ver.
16. Tema: Amor a los pacientes de cataratas * * *Disfruta de una nueva visión de armonía.
17. Evitar la entrada de personas ciegas a la comunidad y prestar atención a la salud ocular.
18. Los niños con estrabismo y ambliopía no deben dejar pasar la mejor edad para la corrección.
19. Los vasos de mala calidad se han convertido en una importante molestia pública.
20. Fortalecer la conciencia nacional sobre el cuidado oftalmológico y mejorar la calidad de la salud nacional.
21. Prevenir los errores refractivos y la baja visión, y mejorar el nivel de atención sanitaria de niños y adolescentes.
22. Prevenir lesiones oculares
23. Visión no significa ausencia de fatiga visual.
24. Cualquier vaso de cristal es perjudicial para los ojos.
25. Prevenir y tratar la ceguera, * * * participar.
26. Movilizar el plan de enseñanza de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos para hacer que las cataratas sean ciegas y más brillantes.
27. Plan de lección para la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de la Vista para personas mayores. Cuidado de la salud.
28. Movilizar a todos los sectores de la sociedad para que se preocupen por los ojos de las personas.
29. Prevenir la miopía y apreciar la luz.
30. Recoger el sueño chino y eliminar la arena cegadora.
31. Proteger la vista de las personas mayores y mejorar su calidad de vida.
Cuida bien tus ojos y esfuérzate por eliminar la ceguera evitable.
33. Los niños siempre entrecierran los ojos, así que revísales los ojos lo antes posible.
3. Consejos para la protección ocular en el Día Nacional del Cuidado de los Ojos
1 Presta atención al descanso de los ojos
Lo mejor es hacer una pausa. todos los días cuando use una computadora o lea un libro o lea la hora, tome un descanso de 5 minutos cada 30 minutos, levántese y camine o mire por la ventana para estirar la vista que ha estado enfocando a corta distancia. La distancia desde la pantalla de la computadora no debe ser inferior a 30 cm y utilice gafas certificadas a prueba de radiación para evitar daños por radiación en los ojos. Si tiene los ojos secos y le pican, ciérrelos y descanse unos minutos antes de volver a abrirlos. Nunca te frotes los ojos con las manos. Si no mejora, asegúrese de consultar a su médico, ya que podría tratarse de otra infección.
2. Beber más agua
Especialmente en oficinas o habitaciones con aire acondicionado, se debe prestar especial atención a la hidratación, que puede mejorar la sequedad de la mucosa ocular.
3. Gotas para los ojos, solución salina normal, lágrimas artificiales.
Las personas que usan lentes de contacto a menudo dependen de este tipo de gotas para proteger sus ojos con el fin de prevenir la sequedad ocular, algunas personas lo harán; Cómprelos también en farmacias. Compre algunas gotas para los ojos, pero preste atención al origen de las gotas. Es mejor que las recete un médico, que es más seguro. Debido a que la mayoría de las gotas para los ojos o lágrimas artificiales agregan conservantes o bactericidas para un almacenamiento conveniente, no debería ser un gran problema para la gente común usarlos, pero es difícil decir si tienen alergias.
4. Compresas frías y calientes
Cuando tus ojos están cansados, puedes usar hielo y compresas calientes alternativamente para aliviar tus ojos, pero no puedes aplicar hielo ni presionar tus ojos. Lo mismo ocurre con las compresas calientes, que duran menos de 5 minutos cada vez. Puede rotar los ojos hacia arriba, abajo, izquierda y derecha y hacerlo varias veces para promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos, y también tiene un buen efecto para mejorar las ojeras causadas por la fatiga.
5. Generalmente puedes comer más alimentos que contengan β-caroteno.
Zanahorias, papayas, calabazas, hortalizas verdes, etc. Algunas personas preparan té de baya de goji o té de semillas de casia en la oficina, lo cual es muy útil para la vista.
En cuarto lugar, el tema del Calendario Nacional de Atención Oftalmológica.
El 6 de junio de 19966, el tema del primer "Día Nacional de la Atención Oftalmológica" fue "Protegiendo la visión de niños y adolescentes". "
El tema del segundo Día Nacional del Cuidado de los Ojos el 6 de junio de 19976 es "Cuidado de los ojos de las personas mayores"
El tema del tercer Día Nacional del Cuidado de los Ojos el 6 de junio de 19976 El 6 de junio de 19986 es "Prevenir lesiones oculares"
El tema del cuarto Día Nacional del Cuidado de los Ojos el 6 de junio de 19996 es "Proteger la vista de las personas mayores y mejorar la calidad de vida".
El 6 de junio de 2006, el tema del quinto Día Nacional del Cuidado de la Vista es "Movilizarse para que las personas ciegas por cataratas vean la luz"
El 6 de junio de 20065438, el sexto Día El tema del Día Nacional del Cuidado de la Vista de este año es "La intervención temprana reduce la ceguera infantil evitable".
El 6 de junio de 2020 es el séptimo Día Nacional del Cuidado de la Vista, con el tema "Cuidar que las personas mayores utilicen sus ojos y disfruten del derecho a ver".
El 6 de junio de 2003 es el octavo Día Nacional del Amor a los Ojos, con el tema "Ama tus ojos y esfuérzate por eliminar la ceguera evitable".
El 6 de junio de 2004 es el noveno Día Nacional del Cuidado de los Ojos.
El 6 de junio de 2005 es el décimo Día Nacional del Cuidado de la Vista, con el tema "Prevenir la miopía, valorar la luz".
El 6 de junio de 2006 es el XI Día Nacional de la Atención Oftalmológica, con el tema “Prevención y Curación de la Ceguera con Participación Nacional”.
El 6 de junio de 2007 es el 12º Día Nacional del Cuidado de los Ojos, con el tema "Evitar que la ceguera ingrese a la comunidad y prestar atención a la salud ocular".
El 6 de junio de 2008 es el decimotercer Día Nacional del Cuidado de la Vista y el tema es "Ojos brillantes para los Juegos Olímpicos".
El 6 de junio de 2009 es el 14º Día Nacional del Cuidado de los Ojos, con el tema "Prestar atención a la salud ocular de los jóvenes".
2065 438 El 6 de junio de 2000 es el 15º Día Nacional del Cuidado de los Ojos. El tema es "Preste atención a la salud ocular de los pobres y deje que brille el proyecto de un millón de dólares".
2065 438 065438 El 6 de junio se celebra el 16º Día Nacional de la Atención Oftalmológica, con el tema "Cuidar a los pacientes con baja visión y mejorar la calidad de la rehabilitación".
2065 438 El 6 de junio de 2026 se celebra el 17.º Día Nacional del Cuidado de la Vista, con el tema “Cuidado de los pacientes con cataratas y disfrute de una nueva visión armoniosa”.
El 6 de junio de 2065438 es el 18.º Día Nacional del Cuidado de la Vista, con el tema "Reuniendo el sueño chino y eliminando el tracoma que causa ceguera 20xx".
El 6 de junio de 2065438 es el 19º Día Nacional del Cuidado de los Ojos. El tema es "Preste atención a la salud ocular y prevenga la ceguera causada por la diabetes".
El 6 de junio de 2065438 es el vigésimo Día Nacional del Cuidado de los Ojos, con el tema "Diga adiós a la ceguera por tracoma y preste atención a la salud ocular".
Plan de lección de la reunión de clase temática del Día Nacional del Cuidado de los Ojos Propósito de la reunión de clase 4:
1. Informe a los estudiantes que el 6 de junio de cada año es el Día Nacional del Cuidado de los Ojos a través de actividades.
2. Guíe a los estudiantes para que comprendan la estructura básica de los ojos, aprendan sentido común sobre el cuidado de los ojos y dominen los puntos de acupuntura y las posturas correctas para los ejercicios oculares.
3. Que los alumnos sientan la importancia de los ojos y sepan cómo protegerlos, empezando por mí y a partir de ahora. Preparación de la actividad: recopile videos, medios, allegro y fotografías relevantes.
Proceso de la actividad:
1. Adivina el tema
Profesor: 1. ¿Una uva negra entre el cabello superior y el inferior? ¿Qué es esto? (ojos)2. Los ojos son órganos muy importantes en nuestro cuerpo. ¿Quién conoce la función de los ojos? Qué importante es tener un par de ojos brillantes para ver las cosas con claridad. Hoy, aprendamos sobre nuestros ojos y protejamos nuestros ojitos. Lean juntos el título: Proteja nuestros ojitos
En segundo lugar, comprenda la estructura de los ojos
Maestro: Para proteger nuestros ojitos, primero comprendamos la estructura de los ojos. 1. Córnea: La capa más externa del cuerpo transparente del globo ocular, utilizada para recoger imágenes. 2. Iris: El punto popular está alrededor de la pupila. Es marrón en China y azul en Europa. 3. Lente: Es transparente y elástico, y puede contraerse y relajarse, lo que permite visualizar con precisión diferentes objetos en la retina. 4. Pupila: Entre la córnea y el cristalino, hay un pequeño orificio en el centro que se puede ampliar o reducir para ajustar la intensidad de la luz que ingresa al ojo. 5. Retina: La capa más interna del ojo, que puede presentar imágenes e información, pero la imagen está invertida. 6. Nervio óptico: Puede transmitir el tamaño, la forma, el color, el movimiento, la estática y otra información de la imagen obtenida por los ojos al cerebro. Maestro: La estructura del ojo es delicada, mágica y frágil, por eso está protegida por los párpados externos. Entonces, ¿quién conoce la función de las pestañas? (Estudiante: bloquee la arena y el polvo). Maestra: Sí, las pestañas también se usan para proteger los ojos. Verás, el Creador nos ha dado todas las cosas buenas, así que debemos... leer la pregunta juntos. )
En tercer lugar, mira el vídeo
1. Maestro: Pero hay un niño llamado Nv Gong. ¿Qué pasó con sus ojos? Mire el video y reproduzca el video "Protecting Vision".
2. Después de ver el vídeo, ¿quién me puede decir qué pasó con sus ojos? Estudiante: No puedo decirlo. ¿Por qué tus ojos no pueden ver? La postura al escribir es incorrecta, los ojos están demasiado cerca del libro; mirar televisión está demasiado cerca para leer un libro;
3. Escucha lo que dicen los expertos. Sigue mirando. ¿Qué escuchaste?
Resumen para el profesor:
1. Mantenga una distancia de un pie entre los ojos y el libro al leer y escribir.
2. No mires la televisión demasiado cerca. Debes mantener una distancia de tres metros.
3. No se puede ver la televisión en una habitación completamente oscura.
4. No puedes leer en la cama. Maestro: Sabemos que proteger la vista debe comenzar con las pequeñas cosas que nos rodean. Escuchemos el Allegro traído por la profesora y otros alumnos. Por favor "Protege nuestros ojos".
Maestra: Gracias por su maravilloso Allegro, que nos hace saber nuevamente proteger nuestros ojitos.
En cuarto lugar, da ejemplos y comunica tus prácticas habituales con ojos similares.
Profe: Entonces cuéntanos cómo cuidas habitualmente tus ojos y da ejemplos. Profesor de comunicación estudiantil: A los estudiantes les está yendo bien, así que debemos seguir así, pero a estos estudiantes de la foto no les está yendo muy bien. ¿Quién eres? ¿Qué te gustaría decirles a estos estudiantes de tu clase?
5. Mostrar en clase fotografías de ojos no saludables.
Estudiante: Me gustaría responder a los que dicen...
6.
Maestro: Todos los estudiantes saben que es necesario corregir la mala higiene ocular y que la protección ocular no es algo que sucede de la noche a la mañana y requiere perseverancia y atención. Luego trabajamos en grupos de cuatro para discutir cómo proteger nuestra vista. Maestro: Los estudiantes hablaron muy bien. El maestro lo resumió así: los estudiantes leyeron juntos.
7. Aprende a hacer ejercicios oculares
Profesor: En la vida diaria, el profesor descubrió que los alumnos no habían encontrado los puntos de acupuntura adecuados para los ejercicios oculares. Hoy repasaremos la postura correcta y los puntos de acupuntura. Vea un desglose de los ejercicios oculares. Reproduce el vídeo: Requisitos: Mira con atención, escucha con atención y aprende de ello.
8. Ajuste dietético mediante el aprendizaje y la práctica
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