Los problemas estomacales suelen ocurrir en invierno. ¿Cuáles son los métodos de dietoterapia de la medicina tradicional china?
1.Té de hojas de clavo
El té de hojas de lila es un buen ayudante para calentarse. y nutrir el estómago. El clavo calienta y tonifica el bazo y el estómago, estanca y hace circular el qi y es especialmente bueno para reducir las reacciones adversas. Por tanto, tiene las funciones de calentar el medio y dispersar el frío, reducir las reacciones adversas y detener los vómitos. Es un fármaco importante para tratar el resfriado estomacal y los vómitos. Si sufre de gastritis o úlcera gástrica, los pacientes infectados con Helicobacter pylori pueden preparar un poco de té de hojas de clavo y beberlo, lo que puede proteger la mucosa gástrica, ayudar a que la mucosa gástrica se repare e inhibir la actividad de Helicobacter pylori.
2. Ñame
El ñame pertenece a la patata y es rico en hidratos de carbono, fibra dietética y vitaminas. Comer ñame con regularidad puede fortalecer los intestinos y el estómago, facilitar la motilidad gastrointestinal y promover la absorción. La medicina tradicional china cree que el ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y fortalecer los riñones. Es adecuado para síntomas como deficiencia de bazo, diarrea crónica, pérdida de apetito y fatiga mental.
3. Diente de león
El diente de león contiene alcohol de diente de león, diente de león, colina, ácidos orgánicos, inulina y otros nutrientes saludables. Remojar en agua puede curar la gastritis. Por lo general, puedes remojarlo en una taza y beberlo, lo que te mantendrá alejado de problemas estomacales y te hará más saludable.
4. Repollo
El repollo es conocido como un "aperitivo" natural y alguna vez fue una de las mejores verduras recomendadas por la Organización Mundial de la Salud. Al contener vitamina K1 y vitamina U, no sólo puede resistir las úlceras gástricas, proteger y reparar la mucosa gástrica, sino que también mantiene las células gástricas activas y vigorosas, reduciendo el riesgo de enfermedades.
5. Yema de huevo
La yema de huevo contiene una gran cantidad de lecitina y cefalina, que tiene un fuerte efecto protector sobre la mucosa gástrica. A la hora de hacer huevos, puedes optar por hacer huevos escalfados o huevos cocidos, pero si quieres proteger la mucosa gástrica lo mejor es hacer natillas de huevo, que son más fáciles de digerir.