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¿Cómo asegurar la pureza de la sangre unos días antes del examen físico?

¡Unos días antes del examen físico, se deben consumir con precaución siete tipos de alimentos!

Si tu examen físico no es sólo por formalidad, sino que realmente quieres saber más sobre tus indicadores fisiológicos, entonces será mejor que no comas los siguientes alimentos antes del examen físico.

Alimentos con alto contenido en yodo

Se recomienda no comer demasiado marisco, como aceite de pescado de aguas profundas, algas, algas marinas, pescados marinos, piel de medusa, etc. Dos semanas antes del examen físico, debido a que estos mariscos contienen un alto contenido de yodo y comer demasiado afectará los resultados de las pruebas de función tiroidea.

Alimentos que contienen purinas

Un indicador muy importante en el examen físico es la concentración de ácido úrico en sangre. Debido a que los alimentos con purinas pueden afectar los niveles de ácido úrico en sangre, se recomienda comer menos despojos de animales, mariscos y otros alimentos con alto contenido de purinas unos días antes del examen físico.

Productos de sangre animal

Los productos de sangre animal tienen un cierto impacto en los resultados de las pruebas de sangre oculta en heces. Por ejemplo, pueden producirse resultados falsos positivos, lo que hace que la gente sospeche que "cosas malas". están creciendo en los intestinos. Si no quiere asustarse, lo mejor es mantener la boca cerrada y evitar el consumo de productos sanguíneos animales durante al menos tres días antes del examen físico.

Alimentos ricos en azúcar

No se recomienda ingerir dulces y bebidas con alto contenido de azúcar antes del examen físico, ya que estos alimentos afectarán los resultados de las pruebas de azúcar en sangre y orina. , haciendo que la gente crea erróneamente que yo también tengo diabetes.

Alimentos ricos en proteínas

Evita comer grandes cantidades de huevos, carne y otros alimentos antes del examen físico, de lo contrario puede afectar los resultados de las pruebas de función renal. Unos días antes del examen físico, es posible que desee seguir una dieta vegetariana.

Alimentos ricos en grasas

El consumo de alimentos ricos en grasas, como carnes rojas, despojos de animales, etc., hará que los lípidos en sangre sigan aumentando en seis horas y, por lo general, regresen. a la normalidad después de ocho horas. Si le hacen un examen físico al día siguiente, coma alimentos ligeros la noche anterior.

Vitamina C y otros fármacos.

La vitamina C, los fármacos para bajar de peso y los fármacos que afectan la función hepática y renal deben suspenderse unos días antes del examen físico. La vitamina C, en particular, es un agente reductor muy fuerte que puede provocar reacciones químicas en los reactivos utilizados para detectar el azúcar en la sangre y el azúcar en la orina, provocando que los indicadores detectados de azúcar en la sangre y el azúcar en la orina sean bajos.