¿Qué hace principalmente un asistente de instructor de fitness?
1 Proporcionar servicios de orientación física personalizados a los miembros para ayudarlos a lograr resultados de entrenamiento y realizarlos de manera oportuna y eficiente. registros precisos de firmas de cursos;
2. Realizar pruebas de subsalud de los miembros y desarrollar planes de entrenamiento y planes de dieta basados en los resultados de las pruebas y las necesidades de los miembros.
3. Realizar un seguimiento del estado físico de los miembros y ayudarlos a ajustar sus planes de acondicionamiento físico de acuerdo con su estado físico.
4. Seguridad del personal de fitness.
La responsabilidad de un entrenador físico es brindar cuerpos sanos a los miembros que vienen a hacer ejercicio, difundir conceptos avanzados de fitness, brindar orientación profesional a los miembros del fitness, formular planes de fitness profesionales y factibles para los miembros y, en última instancia, lograr el objetivo. Objetivos de los miembros. Propósito de aptitud. También es importante garantizar la seguridad de los miembros del gimnasio durante el ejercicio para evitar lesionarlos y dañarse a ellos mismos y a la reputación del gimnasio.
Además, los entrenadores físicos también deben tener una buena comunicación con los miembros del fitness, porque los miembros del fitness tendrán algunos cambios físicos después de un período de ejercicio. En este momento, es necesario comunicarse de manera oportuna para comprender los diversos estados de los miembros de fitness y luego ajustar los planes de fitness de los miembros en función de sus condiciones de ejercicio durante este período, para que los miembros de fitness puedan tener mejores métodos de ejercicio y lograr sus objetivos de fitness lo antes posible. Los preparadores físicos también desempeñan un papel en la supervisión durante el ejercicio. A los miembros del gimnasio no se les debe permitir hacer ejercicio solos, pero se les debe guiar y supervisar.
Además, los entrenadores físicos deben continuar aprendiendo habilidades y conocimientos profesionales de fitness, mejorar su propio sistema de conocimientos, realizar un aprendizaje práctico para mejorar sus habilidades profesionales e integrar conceptos de fitness más avanzados con el espíritu de ser responsables del fitness. Los miembros y las habilidades profesionales se difunden entre los miembros del fitness para desarrollar mejores planes para los miembros.
Shanghai Physical Fitness es una institución de entrenamiento físico. Shanghai Physical Fitness aplica el completo sistema estadounidense de certificación de exámenes y capacitación de cursos de aptitud física a la práctica docente, y coopera con escuelas deportivas nacionales de primera clase y autoridades gubernamentales para llevar a cabo capacitación y certificación de manera integral.