¿Conoces esos rumores sobre el agua?

Con la mejora del nivel de vida de las personas, éstas se preocupan cada vez más por sus cuerpos y prestan cada vez más atención a la preservación de la salud. Pero a menudo hay algunas personas que practican la pseudociencia bajo la apariencia de ciencia. Tomemos como ejemplo el agua que bebemos habitualmente. Uno dice que no se puede beber agua durante la noche, otro dice que no se puede beber agua hervida y otros dicen que no se puede beber agua yin y yang. ¿Pero es esto cierto?

1. El agua ligeramente alcalina es más saludable. No existe tal teoría en la medicina convencional. El agua débilmente alcalina, el agua enriquecida con oxígeno y el agua hervida fría son conceptos de marketing creados por los comerciantes para vender más agua. Beber agua es sólo para reponer agua. El sistema metabólico del cuerpo mantendrá el equilibrio del pH de los fluidos corporales.

2. Regar durante la noche. Algunas personas dicen que el nitrito en el agua excedió el estándar durante la noche. Los científicos realizaron experimentos y hirvieron agua durante varios días y descubrieron que el contenido de nitrito era muy inferior al estándar nacional. De hecho, si lo piensas bien, ¿el agua hervida por la mañana no se puede beber por la noche? Esto demuestra que el agua se puede beber durante la noche.

3. Hervir agua. La llamada agua hirviendo se refiere al agua que se ha hervido repetidamente. Creen que el agua del grifo contiene nitrito, que puede producir fácilmente carcinógenos bajo altas temperaturas repetidas. Los científicos hicieron un experimento para esto. Después de hervir repetidamente agua del grifo muchas veces, el nitrito en el agua es de sólo 0,038 mg/L, que es mucho más bajo que el estándar nacional de 1 mg/L, por lo que el agua hervida es segura para beber. Lo mejor es no beber agua caliente. Si el agua está demasiado caliente, puede dañar fácilmente la mucosa esofágica. No es bueno si la temperatura del agua supera los 65 grados. Es mejor esperar hasta que el agua se haya enfriado a 50 grados.

4. Agua Yin y Yang. ¿Qué es el agua yin y yang? Es decir, una mezcla de agua fría y agua recién hervida. La diferencia entre agua fría y agua caliente es que las moléculas del agua caliente se mueven rápidamente, mientras que las moléculas del agua fría se mueven lentamente. Básicamente, no hay cambios químicos o físicos. Entonces se puede beber agua yin y yang.

5.Agua pura. Dicen que el agua purificada está demasiado filtrada y elimina todos los minerales, lo que no es bueno para el organismo. De hecho, para beber agua, hay muy pocos minerales en ella. Para el cuerpo, sólo necesita estar hidratado. Basta con añadir minerales a los alimentos que comemos todos los días.

6. No beber agua de botellas de plástico después de la exposición. Actualmente no existe evidencia científica de que los envases de plástico aptos para uso alimentario causen cáncer. En la actualidad, la mayoría de las botellas de plástico para agua del mercado están fabricadas con tereftalato de polietileno, y generalmente no añaden plastificantes. Se trata de una sustancia de alto peso molecular que no se transfiere fácilmente a los alimentos. Las temperaturas inferiores a 120 grados son muy seguras. Incluso en el caluroso verano, la temperatura dentro del automóvil no alcanzará los 120 grados. Para que puedas beberlo con confianza.

El agua es fuente de vida. Beba agua saludable. No creas en los rumores.