Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Después del entrenamiento de culturismo, escuché que debes tomar 80 gramos de proteína en polvo para aumentar los músculos y la fuerza. Sin embargo, la proteína en polvo no es buena para los riñones y provoca deficiencia renal.
Después del entrenamiento de culturismo, escuché que debes tomar 80 gramos de proteína en polvo para aumentar los músculos y la fuerza. Sin embargo, la proteína en polvo no es buena para los riñones y provoca deficiencia renal.
Comer por separado,
Comerlo todo de una vez también puede resultar estresante para personas sin problemas renales.
Así que dos horas después del desayuno, dos horas después del almuerzo y 30 minutos después del ejercicio, toma de 2 a 3 cucharadas, mezcladas con 200ML de agua tibia, y podrás comerlo.
No estoy tan preocupado.