¿Cómo elegir un alimento más saludable y a qué debes prestar atención? ¿Es malo para los productos de salud de marcas pequeñas?
los fabricantes y vendedores dirán que son misteriosas y no tienen ninguna función de atención médica.
La segunda es fijarse en el número de documento. Los alimentos saludables tienen un número de aprobación, que está marcado debajo de la etiqueta especial para alimentos saludables. El método de identificación del número de aprobación es "Wei Shi Jian Zi (××××××) No. ).
El tercero es verificar con atención. Al comprar alimentos saludables, debe leer atentamente el nombre. del alimento saludable, funciones saludables, ingredientes funcionales, grupos aplicables, número de aprobación y la etiqueta del alimento saludable en el empaque exterior. Verifique el certificado de aprobación. El contenido anterior marcado en el empaque exterior del alimento saludable regular debe ser consistente con el. contenido marcado en el certificado de aprobación de alimentos saludables.
El cuarto es leer atentamente las instrucciones en el empaque del producto para confirmar las funciones de cuidado de la salud. no ha sido aprobado por el estado al comprar, se debe prestar atención a si es adecuado para los síntomas o la condición física del usuario.
En quinto lugar, evite los tabúes que el certificado de aprobación de alimentos saludables indique algunos grupos o tabúes inadecuados. , y las empresas están obligadas a indicar en las instrucciones del envase del producto si ciertos productos para la salud son adecuados para los usuarios. Algunas personas no tendrán un efecto para el cuidado de la salud, pero será contraproducente. Las personas con ácido úrico alto, por ejemplo, no deben tomarlo. Para los productos de lípidos en sangre, debe ir al hospital para controlar sus lípidos en sangre después de tomarlos durante 2 a 3 meses. Si sus lípidos en sangre vuelven a la normalidad, puede dejar de usarlos por un período de tiempo para evitarlos. desperdicio económico y ayuda a movilizar las funciones reguladoras del propio cuerpo.
Además, al comprar, asegúrese de acudir a centros comerciales, supermercados, tiendas naturistas, farmacias y otras unidades con licencia comercial regular. , también debes pedir un bono de compra o una factura. Lo mejor es elegir una marca y un fabricante confiables, y elegir uno con calidad confiable y regulada por la marca.