¿Qué tan normal es la temperatura corporal?

La temperatura corporal es normal y todo el mundo es sensible a ella. Tomar la temperatura corporal se ha convertido en una rutina diaria para todos. No importa que ingreses a tu lugar de trabajo, supermercado o comunidad, te deben tomar la temperatura. Entonces, ¿sabes qué tan normal es tu temperatura corporal? ¡Descubrámoslo!

¿Qué tan normal es la temperatura corporal? 1 La temperatura corporal normal no es un punto de temperatura específico, sino un rango de temperatura. La temperatura corporal profunda es relativamente constante y uniforme, lo que se denomina temperatura corporal profunda, mientras que la temperatura superficial se ve afectada por muchos factores y cambia mucho, lo que se denomina temperatura superficial. La temperatura corporal clínica se refiere a la temperatura profunda promedio. Generalmente, se muestra la temperatura corporal de la boca, el recto y la axila, y la temperatura corporal rectal es la más cercana a la temperatura corporal profunda.

Valor normal:

La temperatura sublingual de la boca es de 37 grados centígrados (rango 36,3-37,2 grados centígrados).

Temperatura rectal 37,5 grados Celsius (superior a la temperatura oral (0,3-0,5 grados Celsius).

Temperatura axilar 36,5 grados Celsius (rango 36,0 grados Celsius-37,0 grados Celsius).

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¿Cuáles son las causas que afectan la temperatura corporal normal?

Los cambios fisiológicos no son fijos, sino que fluctúan con los cambios de género, edad, día y noche, ejercicio y estado de ánimo, pero. este cambio suele estar dentro del rango normal.

1. Factores de género

En general, las mujeres tienen niveles de embarazo premenstrual y temprano ligeramente más altos y períodos de ovulación más bajos. relacionado con la secreción de progesterona.Está relacionado con el ciclo.

2. Factor de edad

La temperatura corporal de los recién nacidos se ve afectada fácilmente por la temperatura externa y los cambios. no está completamente desarrollado y las glándulas sudoríparas de la piel no están completamente desarrolladas, la temperatura corporal La función de regulación es deficiente y fácil de fluctuar. Los niños tienen una tasa metabólica alta y su temperatura corporal puede ser ligeramente más alta que la de los adultos.

2.3p Factores diurnos

General. Las fluctuaciones regulares entre el día y la noche se deben a cambios a largo plazo en el estilo de vida, como la actividad humana, el metabolismo y los cambios cíclicos. Las personas que trabajan en turnos nocturnos durante mucho tiempo tienen fluctuaciones cíclicas de la temperatura corporal, y la temperatura corporal aumenta durante la noche. cayendo durante el día.

3. Emociones y ejercicio

Los nervios simpáticos se activan cuando la excitación y la contracción del músculo esquelético durante el ejercicio pueden provocar un ligero aumento de la temperatura corporal. >

¿Cuáles son las causas de la temperatura corporal anormal?

1. Fiebre

Debido a la regulación de la temperatura corporal por disfunción del centro central o termorregulador y exceso de temperatura corporal. el rango normal se llama fiebre

2. Clasificación del grado de fiebre (según la temperatura oral)

Fiebre baja: 37,3-38,0; Fiebre moderada: 38,1-39,0; .0; Fiebre ultraalta: 41,0 o superior

3. Atención de pacientes con fiebre

A los pacientes con fiebre alta se les debe medir la temperatura corporal cada 4 horas. se puede reducir a dos veces al día después de 3 días. Al mismo tiempo, observe de cerca la cara, el pulso, la respiración y la presión arterial del paciente. Si hay alguna anomalía, busque atención médica de inmediato. la temperatura debe medirse después de 30 minutos. Si la temperatura corporal supera los 39,5, puede utilizar una bolsa de hielo en la cabeza. Si la temperatura corporal supera los 39,5, puede utilizar un baño de agua tibia, un baño de alcohol o una compresa fría. la aorta, preste atención a complementar la nutrición y el agua del paciente, realizar un buen cuidado bucal y limpieza de la piel y garantizar el reposo en cama.

4. llamada hipotermia. Es más común en bebés prematuros y pacientes críticamente enfermos con insuficiencia sistémica. Atención de pacientes con hipotermia: se debe realizar una estrecha observación de los cambios en la condición; /p>

¿Cuáles son los métodos para medir la temperatura corporal?

1. Método de medición oral

Normalmente lo hacemos al medir la temperatura oral, primero limpiamos y desinfectamos. luego colóquelo debajo de la lengua con la boca dentro de la boca, manténgalo en la posición de la boca durante unos cinco minutos y luego sáquelo para leer el valor. La temperatura normal está entre 36,3 grados centígrados y 37,2 grados centígrados.

2. Método de medición de la axila

La medición de la axila se refiere a sostener el termómetro debajo de nuestra axila durante unos cinco minutos, y luego leer el valor del termómetro. Los valores normales se sitúan entre 36,3 grados centígrados y 37,2 grados centígrados.

3. Método de medición anal

El proceso operativo de la medición anal consiste en limpiar y desinfectar el termómetro, aplicar lubricante adecuado al cabezal del termómetro y luego insertar con cuidado el termómetro en el ano, unos cinco minutos. Finalmente, saqué con cuidado la lectura del termómetro. El valor normal estaba entre 36,3 grados centígrados y 37,2 grados centígrados.

¿A qué debo prestar atención al medir la temperatura corporal?

La temperatura corporal normal se mide alrededor de las 8:00 de la mañana, las 3:00 de la tarde y las 8:00 de la noche durante varios días consecutivos. El valor más estable es la temperatura corporal normal.

Al medir la temperatura corporal, la columna de mercurio del termómetro debe bajarse por debajo de los 35 grados centígrados y luego limpiarse con un hisopo de algodón humedecido en alcohol para desinfectarlo. La mayoría de ellos se colocan el termómetro debajo de las axilas para medir la temperatura. Los niños pequeños o en coma pueden utilizar el ano para medir la temperatura.

Las diferentes marcas de termómetros tienen diferentes estándares de temperatura normal. La temperatura ambiente, la sequedad después del ejercicio o si la frente está seca también pueden afectar la precisión de la medición.

Los resultados de medición de temperatura de los termómetros de oído y de frente se ven fácilmente afectados por factores como la distancia de medición y la humedad. Se recomiendan como herramientas de detección rápida de fiebre. Sin embargo, cuando los resultados de la medición de temperatura son anormales, se recomienda que el usuario utilice un termómetro de mercurio o un termómetro electrónico de mercurio para volver a medir.

La temperatura corporal varía con la edad y el entorno, por lo que los valores anteriores no son valores absolutos, sino sólo valores de referencia. La llamada temperatura corporal normal no tiene un valor fijo y sólo puede expresarse en un rango; , porque variará según el género, varía con la edad, el tiempo y las actividades. Por lo tanto, si los resultados de la primera prueba son anormales, se recomienda descansar media hora y volver a realizar la prueba.

¿Qué tan normal es la temperatura corporal? 2¿Sabes cuál es la verdadera "temperatura corporal"?

El cuerpo está compuesto por diferentes tejidos y órganos, y la temperatura de los órganos internos de cada persona varía mucho. Las temperaturas corporales que normalmente se miden son la temperatura del oído, la temperatura axilar y la temperatura rectal. En condiciones fisiológicas normales, el calor generado por el cuerpo y el calor consumido están equilibrados, por lo que la temperatura corporal es relativamente estable. En circunstancias normales, la temperatura de las axilas debe estar entre 36,2 y 37,5 ℃, con un promedio de 37 ℃. La temperatura corporal fluctuará durante el día, con la temperatura más baja a las 6:00 de la mañana y la temperatura más alta entre las 16:00 y las 19:00. La diferencia de temperatura general es de entre 0,05 y 1,3 ℃. El ejercicio, la dieta, el ciclo menstrual o la edad pueden afectar la temperatura corporal, lo cual es un fenómeno fisiológico normal. Cuando se encuentre en un estado patológico, como infección, tumor, etc. , el punto de regulación de la temperatura corporal aumentará, lo que provocará que la temperatura corporal aumente. La temperatura corporal normal puede variar ampliamente entre individuos. Si la temperatura oral excede los 37,2 ℃ y la temperatura anal excede repetidamente los 37,5 ℃, básicamente se considera fiebre.

¿Dónde sueles tomarte la temperatura?

1. Temperatura oral

Colocar el termómetro debajo de la lengua. Normalmente debe estar entre 33,2 y 38,2°C. Sin embargo, los resultados de las pruebas pueden verse afectados por muchos factores, como la masticación, la temperatura del agua potable, el tabaquismo y la dificultad para respirar. Este método de medición no es adecuado para pacientes críticos y niños.

2. Temperatura de la axila

El termómetro debe colocarse profundamente debajo de la axila. La posición del brazo se fija durante la medición. En circunstancias normales, está entre 35,5 y 37 °C. Sin embargo, la sudoración local excesiva o la presión arterial baja pueden afectar los resultados de la medición. Los ancianos, niños y pacientes críticos que no puedan cooperar no pueden utilizar este método de medición.

3. Temperatura anal

La medición de la temperatura rectal es fiable y precisa. El rango normal es 34,4~37,8 ℃, pero el método de medición puede causar vergüenza o incomodidad, y este método es adecuado para bebés y niños pequeños.

4. Temperatura del oído

La temperatura del oído puede reflejar la temperatura central, lo cual es muy conveniente y rápido. El método de medición determina el resultado de la medición. La temperatura corporal medida antes y después de los oídos izquierdo y derecho es diferente. El rango normal de temperatura del oído es de 35,4 a 37,8 ℃.

Consejos

Durante la epidemia, es necesario desarrollar el buen hábito de medir la temperatura corporal por la mañana y por la tarde. Si la temperatura corporal continúa por encima de 37,5 °C y se acompaña de opresión en el pecho, dificultad para respirar, pérdida de apetito, dolores musculares y otros síntomas, debe acudir al hospital más cercano para un examen a tiempo para descartar la posibilidad de un nuevo coronavirus. .

Durante este período, afronte la afección correctamente y no tenga demasiada carga psicológica. Asegúrese de que usted y su familia usen siempre máscaras y no tome transporte al hospital ni vaya a lugares densamente poblados.