¿Conoce estos "tabúes de consumo de té saludable"?
No bebas té de baya de goji y crisantemo cuando tengas el estómago frío.
Lycium barbarum pertenece al meridiano del hígado y riñón y tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer energía y mejorar la vista; el crisantemo tiene un sabor dulce, amargo y ligeramente frío, pertenece al meridiano de pulmón y hígado, y puede disipar el viento, eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. La combinación de los dos puede nutrir el hígado y los riñones, limpiar el hígado y mejorar la vista. Las personas que están ocupadas en el trabajo, que a menudo se quedan despiertas hasta tarde, miran la computadora y tienen los ojos secos, tal vez deseen beber una taza de té de crisantemo todos los días.
Consejos: El té de goji y crisantemo es bueno, pero no es adecuado para personas con deficiencia de bazo y estómago, que generalmente temen el frío, las manos y los pies fríos y las deposiciones irregulares.
No es recomendable beber rosas durante la menstruación.
Las flores de rosa son los capullos secos de las rosas de la familia de las Rosáceas. Tienen un sabor dulce y amargo, son cálidas por naturaleza y regresan al meridiano del hígado y del bazo. Su aroma promueve el qi y es bueno para calmar. el hígado y aliviar la depresión. Tienen propiedades medicinales suaves, pueden calentar la sangre, regular el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El té de rosas es más adecuado para que lo beban las mujeres. Beber una taza puede estabilizar su estado de ánimo cuando está estresada.
Consejo: El estreñimiento no es apto para beber. Además, las rosas tienen un fuerte efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que es mejor no beberlas durante el embarazo y la menstruación.
El té de longan y azufaifo no es apto para mujeres embarazadas.
El longan tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar la mente. Los dátiles rojos son ricos en proteínas y vitaminas, que pueden reconciliar el yin y el yang y regular la nutrición; y la salud, y promover la producción de fluidos corporales. La combinación de ambos puede nutrir el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre y calmar la mente y los nervios. El té longan y azufaifa es un té que preserva la salud y nutre el qi, la sangre y la belleza. Es útil para las personas débiles, que se fatigan fácilmente y tienen poco apetito. El "rejuvenecimiento de la sangre" también puede evocar un buen cutis en personas que sufren palpitaciones e insomnio.
Consejos: Beber demasiado de este té puede provocar fácilmente calor interno, por lo que no es adecuado para personas propensas al calor interno, resfriados, tos, dolor de garganta y acidez gástrica excesiva. Las mujeres embarazadas no deben beberlo para evitar el riesgo de aborto.
El té de madreselva no es apto para beber a largo plazo.
La madreselva, también conocida como madreselva y flor doble, es conocida desde la antigüedad como una buena medicina para despejar el calor y desintoxicar. En las primeras etapas de un resfriado con viento y calor, pueden aparecer síntomas como fiebre, dolor de cabeza, malestar, insomnio y dolor de garganta. También puedes beber una taza de té de madreselva.
Consejos: Las personas que sufren frecuentemente de dolor abdominal, diarrea y manos y pies fríos no deben beberlo.
Además, el consumo excesivo prolongado de té de madreselva puede provocar fácilmente debilidad del bazo y del estómago y pérdida de apetito. Los adultos deben beber menos de 400 ml durante 1 día consecutivo, los niños deben beber menos de 180 ml durante 1 día consecutivo y no más de 1 semana.
Las personas a las que les gusta sudar deberían beber menos té de menta.
La menta tiene un sabor picante y fresco, y tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor y aclarar la cabeza. La fragancia única de la menta es refrescante y puede usarse para sazonar y aliviar el calor.