¿Qué es lo mejor para comer durante el confinamiento para el estreñimiento?

1. Cuando se produzca estreñimiento, no utilice laxantes de forma indiscriminada. A partir de ahora, debemos prestar atención a nuestra dieta y estilo de vida, comer más frutas y verduras frescas y otros alimentos ricos en fibra, y comer menos alimentos picantes. Beba mucha agua. Tan pronto como se sienta cómodo, debe ir a defecar inmediatamente. Si su estreñimiento es severo, debe consultar a un médico. Su médico le dará un medicamento para ablandar las heces.

Durante este período, cuide bien el ano: simplemente deje que el ano cuelgue en el aire para respirar cuando esté sentado, limpie el ano con agua después de defecar y siga los consejos del médico de bañarse mientras está sentado. . No se bañe en privado, consulte a su médico para más detalles. No es fácil hacer esto. Los médicos suelen solicitar un kit de atención de maternidad, que incluye toallas sanitarias de maternidad para ayudar con la ventilación. El dispositivo de hidroterapia obstétrica se coloca directamente en el inodoro, bañándose en posición sentada, y el limpiador obstétrico se enjuaga después de cada evacuación intestinal. Si hay sangre en las heces, significa que hay una herida rota en el ano. Después de enjuagar con agua, debe limpiarlo con una toalla desinfectante anal; de lo contrario, las bacterias que quedan en las heces provocarán una inflamación repetida de la herida y una curación lenta.

Generalmente los hospitales de mujeres y niños los tienen, pero son más caros. Puedes comprar online, pero ten cuidado de detectar falsificaciones. Por ejemplo, en hospitales con 4 canales de ventilación se utilizan almohadillas de soporte anal. Abra la cubierta exterior y podrá ver dos canales de ventilación ocultos, que pueden garantizar que la herida sea respirable. El falso no tiene ningún canal de ventilación. Espero que esto ayude.