¿Cuál es la diferencia entre la vitamina E natural de Yangshengtang y las cápsulas de vitamina E ordinarias?
El componente principal de la vitamina E natural en Yangshengtang y las cápsulas de vitamina E comunes es la vitamina E.
Características de las materias primas que contienen vitamina E:
1. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen: frutas y verduras, frutos secos, carnes magras, leche, huevos, aceite vegetal prensado, etc.
2. Las frutas y verduras incluyen el kiwi, las espinacas, el repollo, la col rizada, la lechuga, las batatas y el ñame.
3. Los frutos secos incluyen almendras, avellanas y nueces.
4. Los aceites vegetales prensados incluyen semillas de girasol, sésamo, maíz, aceitunas, maní y camelia. Además, el cártamo, la soja, la semilla de algodón, el germen de trigo, el aceite de hígado de bacalao, etc. contienen cierta cantidad de vitamina E, siendo el germen de trigo el más abundante.
Datos ampliados:
1. Exceso de vitamina E:
1. El uso prolongado de grandes dosis de vitamina E puede provocar diversas enfermedades. La tromboflebitis o la embolia pulmonar, o ambas, ocurren porque grandes dosis de vitamina E pueden causar agregación y formación de plaquetas.
2. La presión arterial aumenta, pero puede disminuir o volver a la normalidad después de suspender el medicamento; puede ocurrir hipertrofia mamaria tanto en hombres como en mujeres; dolor de cabeza, mareos, visión borrosa y debilidad muscular; p>
3 , piel agrietada, queilitis, estomatitis angular y urticaria; los síntomas de diabetes o angina de pecho se agravan significativamente; el metabolismo hormonal está alterado, la protrombina está reducida y los niveles de triglicéridos en sangre están elevados; se mejora y la función inmune se reduce.
2. Intoxicación por vitamina E
1. Los adultos pueden tomar dosis relativamente grandes de vitamina E durante muchos años sin ningún daño evidente. Las personas que toman entre 800 y 3200 mg/día ocasionalmente pueden experimentar debilidad muscular, fatiga, vómitos y diarrea.
2. El efecto tóxico más obvio de la vitamina E y gt1000 mg/d es antagonizar el efecto de la vitamina K y mejorar el efecto de los anticoagulantes cumarínicos orales, lo que puede provocar hemorragias evidentes.
Enciclopedia Baidu - Cápsulas blandas de vitamina E natural
Enciclopedia Baidu - Cápsulas blandas de vitamina E natural Health House