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"Colorful Life - Chinese Tai Chi Eight Duan Jin Five Animals Playing with Yi Jin Jing" (editado por Wei Yulong) con imágenes y textos para la preservación de la salud y las artes marciales chinas Tai Chi (editado por Wei Yulong) se puede descargar desde el sitio electrónico. Reserve un disco de red y léalo en línea de forma gratuita.

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Código de extracción: v81b

Título: Vida colorida - Interpretación ilustrada de los ocho animales y cinco animales Duan Jin del Tai Chi el Yi Jin Jing.

Autor: Editor Wei Yulong

Editor: Shanghai Popular Science

Año de publicación: 2011-1

Número de páginas: 191

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Introducción al contenido:

Introducción a Colorful Life 39 Artes marciales chinas que preservan la salud con imágenes y textos: El Yi Jin Jing del brocado de ocho duan de Tai Chi y Cinco animales: los principios chinos para preservar la salud enfatizan el "ocio" y el "cansancio", es decir, el espíritu Tómalo con calma y ejercita tu cuerpo. El propósito de la práctica de artes marciales es relajar el espíritu mediante un ejercicio moderado, para luego alcanzar un perfecto estado de armonía física y mental. Las artes marciales pueden fortalecer el cuerpo, regular los cinco órganos internos, enderezar la forma del cuerpo y prevenir y tratar diversas enfermedades del sistema reproductivo, digestivo y urinario. Entre ellos, el Tai Chi se caracteriza por "una combinación de entrenamiento estático y dinámico" y se centra en "nutrir la mente y la naturaleza". Tiene buenos efectos en el tratamiento de la diabetes, enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares, inmunidad baja, etc.

Sobre el autor:

Wei Yulong

Profesor asociado de la Escuela de Acupuntura de la Universidad de Medicina China de Beijing

El primer médico de la medicina Qigong en China.

Una vez fue director ejecutivo de la Sociedad Mundial de Qigong Médico, director ejecutivo de la Sociedad China de Qigong Médico, consultor experto de la Editorial de Audio y Vídeo de Salud del Ejército Popular de Liberación, director de la Asociación Nacional de Investigación sobre Educación de Qigong, experto en investigación y capacitación en farmacia Shaolin y miembro del consejo editorial del "Chinese Massage Therapy Journal".