¿Es confiable el método de la envoltura plástica para perder peso? ¿Puede el envoltorio plástico reducir la grasa abdominal?

El método de pérdida de peso con film transparente utiliza la baja permeabilidad del film transparente para sellar la sudoración, lo que hace que el calor en ciertas partes del cuerpo aumente bruscamente, promueve la sudoración y logra el propósito de quemar grasa. Por tanto, el método de la envoltura plástica para adelgazar tiene cierto efecto.

2 ¿Se puede utilizar film transparente para adelgazar la barriga? La envoltura de plástico es un método popular para perder peso y puede tener cierto efecto en la pérdida de peso, pero este método debe realizarse correctamente y hay muchas precauciones a tener en cuenta.

El llamado método de pérdida de peso con film transparente consiste en utilizar la baja permeabilidad del film transparente para sellar la sudoración, de modo que el calor en áreas locales del cuerpo aumente bruscamente y promueva la sudoración, logrando así el propósito de quemar grasa. Y envolver el abdomen con una envoltura de plástico puede aumentar localmente la temperatura de la piel abdominal, lo que tiene cierto efecto en acelerar la quema de grasa abdominal. Por lo tanto, puedes utilizar film transparente para adelgazar tu barriga cuando hagas ejercicio o te bañes.

Las mujeres se sientan en sillas de oficina la mayor parte del día. Con el tiempo, es fácil que se acumulen anillos de natación en sus estómagos. Para las mujeres que son demasiado perezosas para perder peso, la mejor manera de perder peso es poder aplanar su estómago fácilmente en una silla de oficina, para no tener que dedicar más tiempo a hacer ejercicio para perder peso. Entonces, ¿cuáles son algunas formas de deshacerse de la grasa abdominal en la silla de su oficina? De hecho, siempre que hagas algunos ejercicios de estiramiento en la silla de la oficina, podrás perder peso fácilmente.

3 Cómo utilizar el film plástico para adelgazar Cómo utilizar el film plástico correcto para adelgazar Utilizando la baja permeabilidad del film plástico, el calor local del cuerpo aumenta bruscamente y se consigue una gran cantidad de transpiración para quemar grasa. Envoltura de plástico con sal gruesa Los métodos para bajar de peso son más efectivos.

1. Cómo utilizar film transparente para adelgazar el rostro:

(1) Mójate las manos y la cara con agua, luego aplica sal gruesa en el rostro dando palmaditas y Prepárelo con anticipación 5 toallas calientes y 5 toallas para pastel.

Nota: La piel del rostro es delicada. Para evitar provocar sensibilidad en la piel, aplica una pequeña cantidad de sal gruesa en los pómulos durante 15 minutos.

(2) Deja un pequeño agujero en el film plástico (para respirar) y envuelve toda la cara con film plástico.

(3) Aplique una toalla caliente en la cara durante 1 minuto y luego aplique una toalla helada en la cara durante 1 minuto. Después de hacer esto 5 veces, retira la envoltura plástica de tu cara y enjuaga con agua tibia.

2. Cómo utilizar film transparente para adelgazar cintura:

(1) Toma una pizca de sal gruesa en cada mano, siéntate en una silla, moja tu cintura y abdomen con Agua, aplique la sal gruesa en su mano uniformemente en su cintura y abdomen, y luego frote su abdomen hacia adelante y hacia atrás con el puño durante 5 minutos.

(2) Cuando la cintura y el abdomen estén calientes, envolver el abdomen con film plástico. Después de 10 minutos, retirar el film plástico y enjuagar con agua tibia.

3. Cómo usar una envoltura de plástico para adelgazar las piernas:

(1) Masajee los puntos de acupuntura, incluidos Sanyinjiao, Sanzuli y Futu, durante más de 10 segundos cada vez, y repita el proceso. masajear tres veces.

(2) Sostenga un puñado de sal gruesa en cada mano, siéntese en una silla, moje sus piernas con agua, aplique la sal gruesa en sus manos uniformemente sobre sus muslos y luego empuje los muslos hacia atrás y adelante con los puños durante 5 minutos.

(3) Cuando las piernas estén calientes con el masaje, envolver los muslos con film transparente. Pasados ​​10 minutos, retirar el film plástico y enjuagar con agua tibia.

4. Cómo utilizar film transparente para adelgazar la papada:

(1) Toma una cantidad adecuada de sal gruesa y colócala en la palma de tu mano izquierda. Tome una pequeña cantidad de agua y mezcle bien. Masajea el mentón 20 veces de izquierda a derecha para generar calor.

Nota: Si la piel de las palmas es sensible, se recomienda masajear con el dorso de las manos para evitar el contacto directo de la sal con las palmas.

(2) Luego masajea el mentón con la mano derecha 20 veces.

(3) Envuelva el mentón con una envoltura plástica enterotóxica adecuada, luego asegure la envoltura plástica con una toalla. Después de 10 minutos, retire la envoltura plástica y enjuague con agua tibia.

4 El envoltorio plástico sólo reduce el agua pero no la grasa. Aunque a juzgar por los principios anteriores, la envoltura plástica tiene un cierto efecto de pérdida de peso. Es posible que pierda peso después de sudar, pero solo se perderá agua, no grasa ni grasa. Su principio es similar al de los diuréticos. Básicamente, no se puede perder peso. Es fácil recuperar peso después de beber agua o comer. Por lo tanto, la pérdida de peso con envoltura plástica es solo un destello en el sartén, solo una ilusión y no es adecuada para la pérdida de peso a largo plazo.

La razón por la cual las personas somos obesas es porque la ingesta calórica excede el consumo calórico del cuerpo, por lo que lo que necesitamos para adelgazar es consumir calorías en exceso, no solo drenar agua. Además, este tipo de deshidratación y pérdida de peso a largo plazo también aumentará la pérdida de electrolitos, lo que fácilmente puede causar fatiga y no es bueno para el cuerpo.