¿Qué es la diástasis de rectos?
Separación del recto abdominal posparto
En circunstancias normales, el espacio entre las dos filas de músculos rectos del abdomen es inferior a 2 cm. En el tercer trimestre del embarazo, el útero agrandado aumentará el espacio entre el recto abdominal y la línea blanca en el abdomen. Debido a que los músculos abdominales en el espacio están demasiado estirados y exceden el límite elástico de la línea blanca abdominal, los músculos rectos abdominales izquierdo y derecho se ven obligados a separarse. En este momento se produce la diástasis del recto abdominal.
Cuanto más profunda sea la separación del recto abdominal, más débiles serán los músculos abdominales y menos apoyo tendrán. Muchas mujeres son propensas a sufrir dolor lumbar después de dar a luz e incluso tienen dificultades para levantarse de la cama.