Acerca del desarrollo de mis senos

Dietoterapia

Jaja, deja que los chicos piensen en ti en cuanto te vean. . . .

¿Se pueden "comer" los senos para crecer? ¿Se puede “comer” la cintura y el abdomen más pequeños? ¡seguro!

Estas deliciosas frutas pueden promover la secreción mamaria y hacer que tengas una "erección" fácilmente, y las calorías ultrabajas te harán sentir llena sin preocuparte por tu "vientre". Además, las ricas vitaminas y fibra son buenos ayudantes para la desintoxicación y la belleza.

1. Las calorías del plátano son 87 kcal/100 gramos.

Todo el mundo conoce el efecto laxante del plátano. Comer constantemente uno o dos plátanos todos los días ayudará a eliminar toxinas del cuerpo, encogerá la cintura y el abdomen y brillará con salud y belleza de adentro hacia afuera.

Un plátano (peso neto: unos 100 g) tiene sólo 87 calorías, que es sólo la mitad menos que una comida de arroz blanco (150 g, 220 calorías). Desintoxicarte y perder peso.

2. La papaya tiene 27 calorías/100 gramos.

La papaya tiene efectos de belleza como blanqueamiento y realce de los senos. ¡Guisar sopa de papaya fresca o papaya al vapor con miel son las mejores opciones para agrandar los senos! La papaya contiene papaína, que no sólo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también la grasa. Al descomponer la grasa, se puede eliminar la grasa.

3. El kiwi tiene 30 calorías/100g

El kiwi es dulce y jugoso, rico en vitamina C, pectina y ácido de frutas, convirtiéndose en la fruta más popular para la belleza y la modelación corporal. . El kiwi agridulce puede prevenir el estreñimiento, ayudar a la digestión y embellecer la piel.

4. Las calorías del aguacate son 45 kcal/100g.

El aguacate es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A puede promover la secreción de hormonas femeninas, la vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y la vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos.

5. Las calorías de la manzana son 56 calorías/100g.

La manzana es una fruta común. Es rico en pectina, que puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y eliminar toxinas del cuerpo. Lo mejor de todo es que también reduce la absorción de calor. Además, las manzanas contienen mucho potasio, que puede prevenir el edema de las piernas. Además, si mantienes el hábito alimentario de comer manzanas todos los días, puedes conseguir que tu piel luzca rosada y brillante.

6. Pomelo 60 calorías/pieza

Sin embargo, las calorías del pomelo son muy bajas. Un estudio realizado en Estados Unidos demuestra que si puedes comer medio pomelo con tres comidas normales, los efectos sobre la salud serán muy buenos. Eso sí, si crees que comer medio pomelo de una vez no es suficiente, el efecto de beber zumo de pomelo es bastante satisfactorio.

7. Tomates 15 kcal/100g

Los tomates son ricos en fibra dietética como la pectina, que hace que las personas se sientan saciadas. Ayuda a eliminar el estreñimiento, favorece el metabolismo y es de gran ayuda para perder peso. También puede complementar las vitaminas y minerales de los que carece el organismo.