¿El agua para lavarse las manos durante el confinamiento tiene que ser agua hervida?

No debes usar agua fría durante el confinamiento, ya que te enfriará las manos y tendrá un impacto negativo en tu vida futura, pero no es necesario que uses agua caliente. En circunstancias normales, lavarse las manos normalmente con agua tibia no tendrá ningún impacto en la recuperación del cuerpo. Las mujeres posparto no deberían preocuparse por esto. Presta atención a los siguientes puntos durante el confinamiento:

1. Especialmente en el cambio de otoño e invierno y de invierno y primavera, la temperatura es inestable. Durante este periodo, deberás llevar más ropa acorde a tu resistencia habitual al frío. Y cuando se duche, asegúrese de hacerlo después de que suba la temperatura ambiente.

2. Presta atención a la dirección del viento. La sala de partos necesita ventilación frecuente durante el segundo trimestre, ya que el aire fresco puede reducir la acumulación de bacterias patógenas. Al ventilar, tenga cuidado de no dejar que el viento sople directamente sobre la madre.

3. Ropa de cama. La ropa de cama materna debe ser de algodón y lino, que tenga buena transpirabilidad y no pese mucho. La ropa de cama debe cambiarse y exponerse al menos una vez cada dos semanas.

4. Nutrición equilibrada. El principio dietético para las madres en el segundo mes de embarazo son alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir y absorber. Consuma más frutas y verduras frescas. Para evitar que las frutas frías irriten el tracto gastrointestinal, se pueden comer después de calentarlas.

Precauciones durante la lactancia:

1. No tomar medicamentos a voluntad: Aunque la lactancia es un poco más fácil que el embarazo, no se puede ignorar en absoluto, especialmente cuando se trata de medicamentos. Muchas nodrizas saben que no es fácil tomar medicamentos de manera casual durante la lactancia, ya que afectarán la secreción de leche, pero también afectarán el crecimiento y desarrollo del bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, durante la lactancia, Ma Bao debe tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.

2. Presta atención a la higiene de la lactancia: antes de amamantar, debes limpiar el pezón con una toalla limpia y caliente y luego dejar que el bebé lo sostenga, para garantizar la higiene. Después de alimentarlo, límpielo nuevamente para asegurarse de que no quede suciedad en el pezón y limpie la boca del bebé para evitar molestias.

3. Mantenga un suministro adecuado de leche: Durante la lactancia, debe prestar atención al agua potable, no reducir la cantidad de agua que bebe y prestar atención a la nutrición. Sólo con una nutrición suficiente su bebé podrá tener suficiente. leche para beber.

4. Guarde el exceso de leche: Si la leche materna aún es suficiente después de que el bebé esté satisfecho, se recomienda utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego guardar la leche succionada en el refrigerador para manténgalo refrigerado. Cuando la madre tiene hambre o sale, puede calentar a su bebé y alimentarlo con leche. Si la leche es muy abundante, puedes tirarla. Los extractores de leche deben limpiarse para evitar la mastitis causada por bacterias.