Notas sobre el cuidado de la salud: El cuidado de la salud comienza desde los meridianos.

Los meridianos son las redes y puentes que conectan los órganos internos y las extremidades. También son los tentáculos de brazos largos que utilizamos para sanar los órganos internos a través de la superficie del cuerpo. Pero hay muchos puntos de acupuntura en el cuerpo humano. ¿Cómo los elegimos? ¿Cómo ajustar?

En primer lugar, decimos que los meridianos del cuerpo humano son los mejores atajos para mantener la salud y tratar las enfermedades. Siempre que observe qué meridiano suena, podrá saber qué órgano está en problemas. Hay un término en la medicina china que dice que "todas las enfermedades son internas y deben ser externas". Dondequiera que haya dolor, picazón o sensación en tu cuerpo, simplemente frótalo y desbloquéalo. El dolor no tiene sentido, la regla general es que no haya dolor.

Además, el meridiano del pulmón es el meridiano más frágil del cuerpo humano. Si puedes pensar en Lin Daiyu de "Sorrow" y en el acné de "Fur", es realmente un buen punto de partida para aprender. "Todo el Qi pertenece a los pulmones". Por tanto, debemos ajustar la función de nuestros pulmones presionando el meridiano pulmonar. Para lograr nuestros objetivos: el cultivo de la deficiencia de Qi, la coordinación de la inversión de Qi, la descarga de Qi turbio y la irrigación de Qi puro. De hecho, el papel del meridiano del pulmón es enorme: puede aliviar el estancamiento del meridiano superior del hígado, transportar la humedad y la turbidez en el abdomen medio y reponer la deficiencia en la parte inferior. (El meridiano del pulmón tiene seis puntos de acupuntura, como se muestra en la imagen de arriba)

Nuestro cuerpo humano en sí tiene un enorme potencial. Presionamos los meridianos desde el interior del cuerpo humano para abrirlos; tomamos medicamentos para abrir los meridianos desde el exterior del cuerpo humano, pero tomar medicamentos tiene efectos secundarios y cuesta dinero. ¡Gastar dinero en ello es realmente un crimen! Entonces, ¿por qué no aprovechamos el vasto potencial natural de nuestro cuerpo para que trabaje para nosotros?

? "Mi vida es limitada y el aprendizaje también es limitado". Aprender no es acumulación, sino aprender cien. Bebe media taza para conocer el sabor del río y toma una hoja para sentir el frescor del otoño en el mundo.

Chen Yan

2019 65438+13 de octubre