¿Qué es un quiste ganglionar?
1. Quiste ganglionar
Un quiste ganglionar es una masa quística en la vaina del tendón de la articulación, que es causada por la degeneración del tejido conectivo en la articulación. cápsula articular, ligamento y vaina tendinosa. Los quistes contienen moco viscoso incoloro, transparente o de color amarillo anaranjado, y la pared del quiste es tejido conectivo fibroso denso, duro y resistente. Los quistes son en su mayoría monógamos. Principalmente en las muñecas y la parte posterior de los pies. Los pacientes son en su mayoría adultos jóvenes y las mujeres son más comunes. El inicio es lento, con bultos redondos y un dolor leve visible en el sitio afectado. En casos severos, puede causar cierto deterioro funcional al paciente.
2. La etiología de la enfermedad
La causa es desconocida y puede estar relacionada con un traumatismo crónico. Puede ser causada por una lesión, un esfuerzo excesivo (especialmente en las manos y los dedos), osteoartritis, algunas enfermedades inmunes sistémicas e incluso una infección. Algunas ocupaciones que requieren movimientos articulares repetitivos durante largos períodos de tiempo, como mecanógrafos, manipulación de carga o industrias que requieren largos períodos de operación de computadoras, pueden causar o agravar esta enfermedad. Los sitios comunes de aparición son las muñecas, los dedos y los hombros, siendo las mujeres y los diabéticos más propensos a padecer la enfermedad. Los quistes ganglionares pueden ocurrir a cualquier edad, pero son más comunes en adultos jóvenes y más comunes en mujeres que en hombres. Los quistes crecen lentamente, son redondos y generalmente miden menos de 2 cm de diámetro. También hay descubridores repentinos. Algunos pueden desaparecer o volver a crecer.
3. Manifestaciones clínicas
(1) Síntomas generales
Algunos casos no presentan molestias conscientes excepto tumores locales, y en ocasiones hay sensibilidad leve. En la mayoría de los casos, hay dolor o malestar local que afecta las actividades. El tamaño del quiste no está directamente relacionado con la gravedad de los síntomas, pero sí con la tensión del quiste. Cuanto mayor es la tensión, más duro es el tumor y más evidente el dolor.
(2) Síntomas locales
Durante el examen, se puede sentir una masa redonda de apariencia suave y límites claros, que puede empujar la superficie de la piel sin adherencia, pero con sensación. de molestias o dolor. La mayoría de los quistes son tensos y duros, y algunos son blandos, pero todos son quísticos. La base del quiste está fija y muestra poco movimiento.
(3) Quistes ganglionares de la muñeca
La mayoría de ellos ocurren en el lado dorsal de la muñeca y algunos en el lado de la palma. La ubicación más común es la cápsula de la articulación dorsal de la muñeca en el lado radial del tendón del extensor radial del carpo, seguida de entre el tendón del flexor radial del carpo y el tendón del abductor largo del pulgar. Los quistes también pueden ocurrir en las vainas de los tendones flexores del túnel carpiano, comprimiendo el nervio mediano e induciendo el síndrome del túnel carpiano. Pueden aparecer algunos quistes ganglionares en las vainas de los tendones flexores de los dedos, lejos de las articulaciones metacarpofalángicas, que son del tamaño de granos de arroz y tan duras como el cartílago.
(4) Quiste del ganglio del tobillo
El quiste del ganglio dorsal del pie es más común y se origina principalmente en la vaina del tendón del extensor largo de los dedos fuera de la arteria dorsal del pie. Los quistes ganglionares en el túnel del tarso pueden comprimir el nervio tibial y son una de las causas del síndrome del túnel del tarso.
2. Tratamiento y prevención del quiste ganglionar
1. Apretar o impactar
El paciente primero aprieta el quiste hasta el extremo proximal con los pulgares izquierdo y derecho. y luego la articulación se flexiona hacia el lado opuesto, colocando el quiste en una posición de mayor tensión. Luego use la punta de su pulgar derecho para presionar verticalmente hacia abajo sobre el quiste. La mayoría de los quistes se pueden comprimir. Después de la compresión, el fenómeno del quiste desaparecerá gradualmente. Luego, el paciente masajea la zona afectada durante unos 10 minutos una vez al día durante una semana.
2. Método del bisturí con aguja pequeña
Después de la desinfección y la anestesia local, utilice un bisturí con forma de pala para perforar el quiste de 3 a 5 veces a lo largo del eje longitudinal del quiste. Después de retirar la aguja, apriete el quiste para permitir que el líquido del quiste desborde rápidamente la piel. Luego, es necesario continuar masajeando el área afectada todos los días, lo que puede lograr un alivio efectivo después de una semana.
3. Inyección intracapsular
Después de desinfectar la piel, use una aguja gruesa para aspirar el líquido para la anestesia local, inyecte 25 mg de prednisolona en la cápsula y luego debe inyectarse. estar completamente vendado y frotado todos los días durante una semana. Si el efecto no es evidente, puedes repetir la operación anterior hasta tres veces en una semana.
4. Tratamiento quirúrgico
Si los métodos anteriores fallan, el quiste se puede extirpar quirúrgicamente, después de una anestesia local y una serie de desinfecciones, se realiza una incisión en la piel y luego se extrae el quiste. Se elimina eficazmente para eliminar todas las lesiones. El tejido se elimina en conjunto. Según este método, el efecto reparador se puede lograr de forma eficaz.
5. Prevención
(1) Sostener el mouse durante demasiado tiempo o sostenerlo en una postura incorrecta puede causar fácilmente daño a la cavidad sinovial de las articulaciones de la mano, lo que lleva a la formación de ganglios. quistes. Por tanto, los trabajadores de oficina que necesiten utilizar ordenadores y ratones durante mucho tiempo deben descansar de 5 a 10 minutos cada hora y realizar ejercicios suaves o masajes locales.
(2) Puedes realizar algunos movimientos suaves con las manos para aliviar el dolor. Girar la muñeca es uno de los ejercicios más sencillos. Gira tu muñeca durante unos 2 minutos. Ejercita todos los músculos de la muñeca, restablece la circulación sanguínea y elimina la postura flexionada de la muñeca.
(3) Después del cansancio, enjuague la zona afectada con agua caliente para suavizar el flujo sanguíneo local. El masaje local también es útil para promover la circulación sanguínea.
(4) Haga más ejercicio en horarios habituales y preste atención a proteger las articulaciones de las muñecas, los pies y otras partes para evitar la fatiga, especialmente en la oficina. Si los trabajadores administrativos utilizan con frecuencia ordenadores, también deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y relajar las muñecas.
Nota: Si la afección es grave, se recomienda acudir al hospital para ser examinado y seguir las indicaciones del médico para el tratamiento.