¿Cuál es el principio del batido sustitutivo de comidas?

Los batidos sustitutivos de comidas se procesan a partir de algunos jugos en polvo, jugos de vegetales en polvo, vitaminas, etc. Aparece principalmente como sustituto de las comidas para quienes adelgazan. Debido a que los batidos tienen una fuerte sensación de saciedad y pueden proporcionar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, son muy populares entre quienes adelgazan y los culturistas. El principio es eliminar el hambre del cuerpo, para que el cuerpo obtenga menos calorías que los alimentos, es decir, reducir la ingesta excesiva de calorías, utilizar algo de ejercicio o alimentos enzimáticos para regular el metabolismo del cuerpo y, en última instancia, lograr un metabolismo mayor que la ingesta. de calorías, logrando así el papel de pérdida de peso y pérdida de grasa.

Se puede decir que los batidos son un buen sustituto de una comida. Espero que te sea útil. Gracias.