El Clásico de Tres Personajes para la preservación de la salud, léelo cuando tengas tiempo, ¡te beneficiarás mucho!
La col es diurética y desintoxicante, y el pepino es eficaz para adelgazar.
El rábano estimula la digestión y estimula el bazo y el estómago, mientras que las setas inhiben las células cancerosas.
La sal y el vinagre son buenos para quitar el calor y desintoxicar la cola de caballo, y son buenos como antivirus y antiinflamatorio.
Las cebolletas calientan el apetito y también pueden nutrir los riñones, calentar las rodillas y la cintura.
Comer esponja vegetal en verano puede favorecer la presión arterial y el apio puede reducirla.
El medicamento de batata reduce el azúcar en la sangre y la sopa caliente de cebolla y jengibre cura los resfriados.
Los cacahuetes pueden reducir el colesterol y las peras pueden reducir la flema después de las comidas.
El hongo negro de la carne tiene elementos anticancerígenos y la raíz de loto es maravillosa para eliminar los problemas de resaca.
El pescado, los camarones y las manitas de cerdo nutren la leche, y los hígados de pollo, ternera y cordero mejoran la vista.
El espino puede ayudar a perder peso y eliminar hernias, mientras que el ñame puede beneficiar a los riñones y reducir el azúcar en sangre y orina.
Come sangre de cerdo para hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y come ñame para la dificultad para respirar y la fatiga.
Las zanahorias son ricas en nutrientes y te mantendrán saludable si las comes con regularidad.
La berenjena morada puede disipar el viento y limpiar los meridianos, y los huevos son ricos en nutrientes.
Come semillas de melón para embellecerte y semillas de sésamo para combatir el envejecimiento.
El caqui puede aliviar la tos e hidratar el corazón y los pulmones, y es una excelente manera de recuperar la sobriedad.
Comer uvas fortalece el bazo y el qi, y las personas que las comen en otoño no envejecerán.
El ajo picante mata las bacterias y suprime el cáncer.
Las algas marinas pueden prevenir la leucemia, eliminar grasa y disminuir la presión arterial.
Los frijoles rojos desintoxican los forúnculos y los frijoles mungos alivian el calor y bajan la temperatura corporal.
El aloe vera se utiliza para tratar el estreñimiento en las personas mayores y hace que las mujeres sean más bellas y menos propensas a envejecer.
El crisantemo mejora la vista y calma el hígado, y Huangju prepara té para aliviar el calor.
Flor en bolsa de pastor de alta presión y flor en bolsa de pastor de baja presión, fondo de ojo sangrante.
Los capullos de lirio son buenos para tratar el acné amarillo, refrescar y reducir el calor y ahorrar dinero.
El rábano puede reducir la flema y reducir la hinchazón, mientras que el melón y las judías pueden reducir la hinchazón y la diuresis.
La azufaifa repone el qi y la sangre, y la piel de la azufaifa es buena para preparar gachas.
Las ciruelas negras son buenas para favorecer los fluidos corporales y calmar los nervios. Comer nueces es bueno para humedecer los pulmones y el cabello negro.